OxyFit — выдохни лишнее

43 участника

О чём курс

Кислородное дыхание в сочетании с функциональным фитнесом помогает запустить лимфатическую и эндокринную системы для коррекции веса и улучшения качества кожи. В основе программы лежит методика OxyFit, которая через специфические дыхательные техники и упражнения насыщает клетки кислородом, что способствует естественному массажу внутренних органов и укреплению мышечного корсета. Курс подходит тем, кто хочет нормализовать метаболизм, справиться с хронической усталостью и отечностью без изнуряющих диет. Вы научитесь работать с поперечной мышцей живота для создания выраженной талии и активируете выработку эритроцитов для повышения общего уровня энергии и иммунитета.

Программа обучения

  • Методика кислородного фитнеса OxyFit: принципы действия
  • Активация лимфатической системы и вывод токсинов
  • Стимуляция выработки коллагена для упругости кожи
  • Техники массажа внутренних органов (кишечник, желудок, печень, поджелудочная)
  • Проработка поперечной мышцы живота
  • Функциональные упражнения для укрепления мышечного корсета
  • Дыхательные практики для нормализации сна и насыщения мозга кислородом
  • Профилактика варикоза и застойных явлений в малом тазу
Складчина создана 11 августа 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки
114 ₽ 1 490 ₽