Курсы автора Катерина Форма, Ирина Выборнова

+ Отличный проект. Представлено много вариантов для каждой ситуации: профилактика, поддержка, лечение и восстановление. Большое количество недельных меню, разбитых по возрастам. Хорошо разобраны анализы, последствия, цитокиновый шторм и вопросы вакцинации. Предусмотрено множество вариантов для любой финансовой возможности.

+ Материал отличный. Благодаря предложенной методике удалось поднять гемоглобин со 110 до 131 за 3 месяца и нормализовать гормоны щитовидной железы (ТТГ снизился с 7,5 до 3). Соблюдение диеты и схем приема БАДов и витаминов из книги принесло ощутимый результат.

+ Одно из самых полных и подробных руководств (более 350 страниц) и вебинар. Анемия рассмотрена всесторонне, простым языком без сложных медицинских терминов. Хорошо разъяснены механизмы усвоения железа, нюансы приема антигипоксантов, даны схемы и рекомендации по персонализации, система питания, информация об аутоиммунном гастрите и тактика при высоком ферритине. Материал доступен для понимания людям без специального медицинского образования.

+ Материал стоит своей цены. Автор предоставляет отличные базовые и расширенные схемы с пояснениями, как адаптировать их под индивидуальные проблемы со здоровьем. Ценность проекта — в почти 1000 компактных голосовых ответов на вопросы участников, удобно распределенных по папкам. Препараты и БАДы указаны с картинками и ссылками на маркетплейсы, всё очень структурировано и понятно. Материалы позволяют выстроить фундамент здоровья без лишних затрат на анализы и процедуры.

− У проекта не было продолжения, хотя он очень полезен.

+ Материал сжатый и полный, нет воды, только четкие рекомендации от автора. Информация подана в прекрасном формате.

+ Методички качественные, получили одобрение от врача. Информацией можно пользоваться.

+ Материалы автора четкие, лаконичные и по делу. Хорошо расписана диагностика заболеваний, описание камней и их причины, а также нутрицевтическая и натуропатическая поддержка.

+ Методичка очень информативна, содержит 20 страниц концентрата информации об основных показателях. Даже при наличии глубоких знаний в теме удалось сделать для себя новые открытия.