Скачать курс «Твоё железное решение анемии» — Катерина Форма, Ирина Выборнова | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Твоё железное решение анемии

5,0/5 ·
Создан: 17 июля 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Анемия и железодефицит часто маскируются под обычную усталость, но требуют точечной лабораторной диагностики и строгого алгоритма восполнения дефицитов. Внутри руководства разбирается разница между различными видами анемий, влияние факторов усвоения железа — от кислотности желудка до баланса витаминов группы B — и правила выбора препаратов. Вы научитесь самостоятельно расшифровывать базовые показатели крови (ферритин, трансферрин, гемоглобин, ОЖСС) и получите конкретные схемы действий при железодефиците, В9 и В12-дефицитных состояниях. Материал помогает разобраться, нужно ли прибегать к капельницам, как сбалансировать питание и что делать при высоком ферритине, вызванном воспалительными процессами.

Автор
Катерина Форма, Ирина Выборнова
Навыки
НутрициологияЛечение анемии
Проблемы
Хроническая усталостьАнемияДефицит железа

Другие материалы автора

5,0 · 2 отзыва
Z
Zalas
13 августа 2023 г.
Достоинства

Материал отличный. Благодаря предложенной методике удалось поднять гемоглобин со 110 до 131 за 3 месяца и нормализовать гормоны щитовидной железы (ТТГ снизился с 7,5 до 3). Соблюдение диеты и схем приема БАДов и витаминов из книги принесло ощутимый результат.

Недостатки

Минусов нет. Проверено временем

Ц
Царица Савская
31 июля 2023 г.
Достоинства

Одно из самых полных и подробных руководств (более 350 страниц) и вебинар. Анемия рассмотрена всесторонне, простым языком без сложных медицинских терминов. Хорошо разъяснены механизмы усвоения железа, нюансы приема антигипоксантов, даны схемы и рекомендации по персонализации, система питания, информация об аутоиммунном гастрите и тактика при высоком ферритине. Материал доступен для понимания людям без специального медицинского образования.

Недостатки

Автор поставил высший балл и не нашёл минусов

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

М
Предзаказ
2 194 ₽ 39 000 ₽ −94%

Маркетинг и продажи для интернет-агентства и веб-студии

Tagline
Все мастер-классы Smelom
96 ₽ 3 990 ₽ −98%
5.0

Все мастер-классы Smelom

Smelom
П
Предзаказ
1 255 ₽ 4 900 ₽ −74%

Продвижение магазина по продаже хендмейд работ на Facebook

Анастасия Мадейра
Magic English. Повышение уровня - A2 -> B1 Предзаказ
370 ₽

Magic English. Повышение уровня - A2 -> B1

ImloroYM
60 лучших практик для изменения жизни
140 ₽ 990 ₽ −86%

60 лучших практик для изменения жизни

Анна Ященко
Агрессивный дефицит: научный подход к быстрому похудению
80 ₽ 499 ₽ −84%

Агрессивный дефицит: научный подход к быстрому похудению

Дмитрий Путылин