УМнаЯ. 7 дней погружения в тему защиты здоровья мозга
О чём курс
Ваш мозг работает на пределе возможностей, а состояние «тумана» в голове, апатия и постоянная тревога стали нормой жизни — этот семидневный интенсив помогает вернуть ясность мышления и стабильное эмоциональное состояние. Вы разберетесь, как работают механизмы нейрофизиологической защиты, и научитесь активировать внутренние источники энергии, чтобы выйти из режима «автопилота». Программа фокусируется на диагностике текущего состояния, способах борьбы с прокрастинацией и практических методах избавления от панических атак. В результате вы научитесь управлять своим уровнем выносливости и вернете себе состояние спокойной уверенности.
Программа обучения
- Диагностика и защита мозга
- Устранение «мозгового тумана» и повышение выносливости
- Преодоление тревоги и хронической усталости
- Активация энергии: выход из апатии и прокрастинации
- Стабилизация настроения и развитие ясного мышления
- Техники обретения внутреннего состояния счастья
- Методы работы с паническими атаками
Теги курса
Другие материалы автора 12
КФ Катерина Форма, Ирина Выборнова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».