Здоровая спина для детей
О чём курс
Детям от 5 месяцев до 12 лет требуются разные подходы к физическому развитию: от игровой гимнастики для малышей до упражнений на укрепление мышечного корсета школьников. Эти комплексы помогают подготовить неокрепший позвоночник к длительным статическим нагрузкам за партой, развивают вестибулярный аппарат и формируют правильную осанку в домашних условиях. Программа разделена на три направления: аэробные тренировки для школьников, развитие ловкости и координации, а также упражнения для самых маленьких.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Диск 1: Аэробная тренировка + 7 упражнений для позвоночника (34 мин)
- Диск 2: Развитие ловкости, силы, быстроты и координации (38 мин)
- Диск 3: Развивающий комплекс для малышей до 3-х лет (34 мин)
Теги курса
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».