Подъем с гантелями и фитболом

Name: Подъем с гантелями и фитболом
Price: 581 RUB
Availability: PreOrder

О чём курс

Укрепите мышцы и улучшите координацию движений с помощью интенсивного месячного плана тренировок. Программа объединяет силовую нагрузку с гантелями и упражнения на нестабильной платформе с использованием фитбола, что позволяет проработать мышцы-стабилизаторы и повысить общую подвижность тела. Практика подходит для всех уровней подготовки благодаря возможности выбора подходящего веса утяжелителей. Включает дополнительные элементы миофасциального релиза для глубокой проработки тканей.

Программа обучения

Месячная программа тренировок с использованием гантелей и фитбола
Упражнения на развитие силы и баланса
Техники миофасциального релиза с использованием малого мяча

Складчина создана 2 февраля 2026 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 1 514 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.