Скачать курс «Плечи: здоровье и эстетика» — Александр Волоткевич | Отзывы | Складчина

Плечи: здоровье и эстетика

0/5 ·
Создан: 29 марта 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавьтесь от скованности и верните плечевому поясу естественную подвижность за 35 минут практической работы. В основе материала лежит метод восстановления магистральной нейрососудистой трофики и принципы DNS от Пражской школы реабилитации, которые помогают комплексно подойти к вопросу здоровья суставов и осанки. Внутри разбираются прикладные техники, направленные на снятие мышечных зажимов и улучшение эстетики плечевого пояса через понимание анатомии работы тела. Автор — остеопат и инструктор реабилитационного фитнеса с опытом работы с 1992 года — показывает упражнения, которые можно использовать для повседневной коррекции состояния плеч.

Другие материалы автора

Красивые ягодицы. Импиджмент ТБС. Синдром грушевидной мышцы Можно купить
320 ₽ 3 500 ₽ −91%

Красивые ягодицы. Импиджмент ТБС. Синдром грушевидной мышцы

Александр Волоткевич
90/90 главное упражнение фитнеса, йоги и реабилитации. Позиционирование диафрагмы Можно купить
96 ₽ 2 500 ₽ −96%

90/90 главное упражнение фитнеса, йоги и реабилитации. Позиционирование диафрагмы

Александр Волоткевич
Шея: биомеханика и коррекция распространенных патологий. Холка. Протракция. Неспецифические боли Можно купить
80 ₽ 2 040 ₽ −96%

Шея: биомеханика и коррекция распространенных патологий. Холка. Протракция. Неспецифические боли

Александр Волоткевич
Глубинная фронтальная линия: истинный КОР организма. Неврологические и структурные техники Можно купить
142 ₽ 2 380 ₽ −94%

Глубинная фронтальная линия: истинный КОР организма. Неврологические и структурные техники

Александр Волоткевич
От мышц к навыкам: марафон 1. Навыки и функции мышц кора Можно купить
174 ₽ 3 400 ₽ −95%
5.0

От мышц к навыкам: марафон 1. Навыки и функции мышц кора

Александр Волоткевич
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Сильная Спина. Гибкий позвоночник. Цигун Можно купить
80 ₽ 1 200 ₽ −93%
5.0

Сильная Спина. Гибкий позвоночник. Цигун

Владимир Осипов
Поясничная мышца по методу Франклина Можно купить
310 ₽ 6 900 ₽ −96%

Поясничная мышца по методу Франклина

Эрик Франклин
С
Можно купить
276 ₽ 1 900 ₽ −85%

Сильная и стабильная поясница

Яколин Норден
Секреты женственности: мьюинг, четкий контур, стройное тело и интимное здоровье Можно купить
660 ₽ 9 900 ₽ −93%

Секреты женственности: мьюинг, четкий контур, стройное тело и интимное здоровье

Инна Алфёрова