Центр тяжести: глубокое исследование. Мастер-класс 1: Центр тяжести и Hallux Valgus

48 участников

О чём курс

Биомеханические ошибки в распределении веса тела часто становятся основной причиной деформации стопы и появления Hallux Valgus. В этом мастер-классе разбирается связь между смещением центра тяжести и ростом «косточки» на ноге. Вы узнаете, как остановить прогрессирование деформации и уменьшить болевой синдром без хирургического вмешательства, работая с механикой движения и положением тела в пространстве.

Программа обучения

  • Разбор биомеханических причин возникновения Hallux Valgus
  • Влияние центра тяжести на нагрузку стоп
  • Методы поддержания здоровья стопы и профилактика ухудшений
Складчина создана 18 мая 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
Проблемы

Другие материалы автора 12

АВ Александр Волоткевич Все материалы
Тренировка при плоских ягодицах и сглаженном поясничном лордозе. Ягодицы в паттерне шага Тренировка при плоских ягодицах и сглаженном поясничном лордозе. Ягодицы в паттерне шага 150 ₽ 2 800 ₽ −95%Поперечная мышца живота: тестирование и тренировка Поперечная мышца живота: тестирование и тренировка 232 ₽ 2 100 ₽ −89%Приседания в поисках баланса Приседания в поисках баланса 212 ₽ 2 600 ₽ −92%Дыхание и давление. Часть 1 Осанка, эстетика тела, сила и мобильность Дыхание и давление. Часть 1 Осанка, эстетика тела, сила и мобильность 265 ₽ 3 600 ₽ −93%Стопа сверху вниз и снизу вверх Стопа сверху вниз и снизу вверх 194 ₽ 2 900 ₽ −93%Пирамида осанки. Активация ягодиц, осевое вытяжение, регулирование давления Пирамида осанки. Активация ягодиц, осевое вытяжение, регулирование давления 138 ₽ 2 500 ₽ −94%Обучающая сессия по работе с дыханием Обучающая сессия по работе с дыханием 80 ₽ 1 460 ₽ −95%Планка: известная и не очень. От формы к содержанию Планка: известная и не очень. От формы к содержанию 112 ₽ 2 400 ₽ −95%Стопа: треугольник опоры и распределения нагрузки Стопа: треугольник опоры и распределения нагрузки 80 ₽ 1 460 ₽ −95%Разбор клинических случаев Разбор клинических случаев 224 ₽ 2 480 ₽ −91%Глубинная фронтальная линия: истинный КОР организма. Неврологические и структурные техники Глубинная фронтальная линия: истинный КОР организма. Неврологические и структурные техники 142 ₽ 2 380 ₽ −94%Поперечная мышца живота, диафрагма и вакуум Поперечная мышца живота, диафрагма и вакуум 114 ₽ 1 460 ₽ −92%
94 ₽ 1 440 ₽