Неврология, биомеханика, дыхание. Часть 2
О чём курс
Дыхание может стать главным инструментом для коррекции осанки и развития силы — в этой части вебинара акцент сделан на прикладные методики для работы с телом. Материал на 90% состоит из практики, направленной на устранение болей и ограничений подвижности через управление паттернами дыхания. Вы узнаете, как объединить работу корпуса и конечностей, найти нейтральное положение тела и воздействовать на грудную клетку, шею, плечи и таз. Внутри разбираются миофасциальные, мобилизационные и неврологические техники, которые дают как мгновенный эффект, так и устойчивый результат. Курс ориентирован на инструкторов по движению, специалистов по йоге, ЛФК и коррекции осанки, которые хотят расширить инструментарий для работы с ограничениями опорно-двигательного аппарата.
Программа обучения
- Дыхание как инструмент коррекции осанки
- Дыхание для развития силы
- Дыхание как способ объединения корпуса и конечностей
- Поиск нейтрали через дыхательные паттерны
- Работа с грудной клеткой, шеей, плечами и тазом
- Анализ причин болей и ограничений подвижности
- Применение миофасциальных, мобилизационных, дыхательных и неврологических техник
- Техники мгновенной коррекции и способы достижения устойчивого результата
Теги курса
Другие материалы автора 12
АВ Александр Волоткевич Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».