Складчина Каталог
Мои курсы

Неврология, биомеханика, дыхание. Часть 2

36 участников
АВ Автор Александр Волоткевич

О чём курс

Дыхание может стать главным инструментом для коррекции осанки и развития силы — в этой части вебинара акцент сделан на прикладные методики для работы с телом. Материал на 90% состоит из практики, направленной на устранение болей и ограничений подвижности через управление паттернами дыхания. Вы узнаете, как объединить работу корпуса и конечностей, найти нейтральное положение тела и воздействовать на грудную клетку, шею, плечи и таз. Внутри разбираются миофасциальные, мобилизационные и неврологические техники, которые дают как мгновенный эффект, так и устойчивый результат. Вебинар ориентирован на инструкторов по движению, специалистов по йоге, ЛФК и коррекции осанки, которые хотят расширить инструментарий для работы с ограничениями опорно-двигательного аппарата.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Дыхание как инструмент коррекции осанки
  • Дыхание для развития силы
  • Дыхание как способ объединения корпуса и конечностей
  • Поиск нейтрали через дыхательные паттерны
  • Работа с грудной клеткой, шеей, плечами и тазом
  • Анализ причин болей и ограничений подвижности
  • Применение миофасциальных, мобилизационных, дыхательных и неврологических техник
  • Техники мгновенной коррекции и способы достижения устойчивого результата
Складчина создана 15 июля 2025 г.

Теги курса

Профессии
Биомеханик
Навыки
Биомеханика дыхания
Проблемы
Нарушение движенияХроническая боль

Другие материалы автора 12

АВ Александр Волоткевич Все материалы
Ягодицы 360. Связь со стопой. Фазы походки Ягодицы 360. Связь со стопой. Фазы походки 100 ₽ 2 200 ₽ −95%От мышц к навыкам: марафон 1. Навыки и функции мышц кора От мышц к навыкам: марафон 1. Навыки и функции мышц кора 174 ₽ 3 400 ₽ −95%Центр тяжести и зажатые икроножные мышцы Центр тяжести и зажатые икроножные мышцы 98 ₽ 1 440 ₽ −93%Поясничный гиперлордоз, передний наклон таза, нижний перекрёстный синдром Поясничный гиперлордоз, передний наклон таза, нижний перекрёстный синдром 230 ₽ 2 770 ₽ −92%Планка: известная и не очень. От формы к содержанию Планка: известная и не очень. От формы к содержанию 112 ₽ 2 400 ₽ −95%Баланс таза: перекос, шифт, наклоны Баланс таза: перекос, шифт, наклоны 194 ₽ 4 400 ₽ −96%Лопатка: глубинное понимание и работа Лопатка: глубинное понимание и работа 80 ₽ 1 460 ₽ −95%Разблокировка крестцово-подвздошного сочленения Разблокировка крестцово-подвздошного сочленения 94 ₽ 2 200 ₽ −96%Разбор клинических случаев Разбор клинических случаев 224 ₽ 2 480 ₽ −91%Стопа: треугольник опоры и распределения нагрузки Стопа: треугольник опоры и распределения нагрузки 80 ₽ 1 460 ₽ −95%Дыхание и давление. Часть 1 Осанка, эстетика тела, сила и мобильность Дыхание и давление. Часть 1 Осанка, эстетика тела, сила и мобильность 530 ₽ 3 600 ₽ −85%Красивые ягодицы. Импиджмент ТБС. Синдром грушевидной мышцы Красивые ягодицы. Импиджмент ТБС. Синдром грушевидной мышцы 320 ₽ 3 500 ₽ −91%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

226 ₽ 2 960 ₽