Как научиться управлять стрессом

Плюсы: Отличная подача материала: всё структурировано по текстам и удобным главам со ссылками и заметками. Автор — отличный доктор, дает много ценной информации, много уникальных нюансов, которые больше нигде не встречаются.

Плюсы: Божьев дает гениальный способ проработки стресса. Ароматерапия дополняется эффективными манипуляциями и положением рук на голове. Рекомендую к приобретению всем, кому актуальна тема борьбы со стрессом.

Минусы: Курс очень короткий — менее 8 минут.

Плюсы: Видео хоть и короткое (8 минут), но очень полезное. Метод рабочий.

Плюсы: Идеи по борьбе с усталостью собраны воедино и представлены на слайдах. Прозвучала пара интересных рассуждений о силе мысли.

Минусы: Очень много затянутых рассказов спикера о себе и своих проблемах. Способы борьбы с усталостью довольно традиционные и многим уже известны. Вебинар сильно затянут по времени, рекомендуется смотреть на увеличенной скорости.

Плюсы: Автор — талантливый рассказчик.

Минусы: Курсу не хватает системности, в нем практически нет ценной информации. Видеозаписи содержат оправдания автора по поводу качества подачи материала.

Плюсы: Опытные врачи-остеопаты могут почерпнуть несколько полезных крупиц информации.

Минусы: Курс не стоит своих денег. Материал поверхностный: автор не дает четких схем и шагов, предлагая полагаться на интуицию и творческий подход, что в профессиональной работе может быть опасным и непредсказуемым. Отсутствует объяснение механики процессов, из-за чего информация без подготовки может быть вредной. Значительная часть материала недосказана, автор перенаправляет на другие платные курсы и очное обучение.

Плюсы: Очень популярный курс по дыханию. Есть реальные результаты: спадают вены, улучшается цвет кожи, стало легче дышать носом даже с искривленной перегородкой. Видео качественные, есть дополнительные текстовые описания.

Плюсы: Хорошая проработка темы стресса, материал применим в работе с сотрудниками.

Минусы: Материалу не хватает динамики, хотя это могло бы отразиться на сути.