Как снять стресс при помощи ароматерапии

5,0 35 участников

О чём курс

Избавиться от хронического напряжения и стресса можно всего за 3 минуты с помощью правильного подбора эфирных масел и точечного воздействия на тело. Автор разбирает, как именно аромат влияет на психоэмоциональное состояние, стоит ли переплачивать за дорогие бренды масел и куда именно их наносить для достижения максимального расслабляющего эффекта. Материал будет полезен тем, кто живет в состоянии постоянной тревоги, часто переживает по пустякам или чувствует мышечные зажимы в теле. В финале вы освоите конкретную технику выполнения упражнения, которую можно применять в любой момент, когда нужно быстро восстановить эмоциональный баланс.

Программа обучения

    1. На чем основан метод избавления от стресса
    1. Какой аромат выбрать
    1. Имеет ли значение стоимость масла?
    1. Какие точки смазывать маслом?
    1. Техника выполнения упражнения для избавления от стресса
Складчина создана 19 июня 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
Проблемы

Другие материалы автора 12

ЕБ Евгений Божьев Все материалы
80 ₽ 200 ₽