В здоровом теле - здоровый дух
О чём курс
Избавиться от хронических болей в суставах и спине можно через работу с мышечным корсетом и энергетическим состоянием, отказавшись от постоянного приема лекарств. Автор предлагает систему упражнений, которая помогает снять скованность движений, убрать головные боли и вернуть тонус организму. Материал ориентирован на людей с артритами, артрозами, остеохондрозом и хронической усталостью, а также на тех, кто ищет альтернативные методы поддержания физического здоровья после 45 лет.
Программа обучения
- 1 НЕДЕЛЯ
- пн: Прорабатываем суставы и активируем энергетику. Упражнения для ежедневного использования.
- вт: Что такое человек? Что такое душа? В чем смысл нашей жизни? (Теория)
- ср: Упражнения для грудной клетки для профилактики бронхо-легочных заболеваний
- чт: Откуда берутся и почему появляются болезни? (Теория)
- пт: Расслабляем голову. Упражнения для людей после 45 лет
- 2 НЕДЕЛЯ
- пн: Упражнения для шеи - расслабляем мышцы
- вт: Законы вселенной (Теория)
- ср: Упражнения для укрепления мышц плечевого пояса. Вебинар Вопрос-ответ
- чт: Устройство энергетического тела человека (Теория)
- пт: Упражнения для расслабления мышц плечевого пояса, проработка предплечий
- 3 НЕДЕЛЯ
- пн: Упражнение для укрепления мышц тазового пояса и ног
- вт: Причины энергопотерь (Теория)
- ср: Растяжка для мышц тазового пояса и голени, коррекция плоскостопия
- чт: Предотвращение энергопотерь (Теория)
- пт: Расслабление и укрепление мышц туловища для поддержки позвоночника
- суб: Бонус. 7 ежедневных действий для улучшения здоровья
- вскр: Универсальное упражнение - планка
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЕБ Евгений Божьев Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».