О чём курс

Вернуть телу подвижность и избавиться от хронических болей можно за полчаса ежедневных упражнений — без лекарств и медицинского вмешательства. В основе метода лежит понимание биомеханических причин возникновения заболеваний и их устранение через физическую активность. Вы научитесь последовательно работать с болевыми синдромами, восстанавливать энергетический ресурс при болезнях и противодействовать возрастным изменениям организма. Программа подходит для тех, кто хочет поддерживать физическую активность в любом возрасте и самостоятельно управлять процессами восстановления здоровья.

Программа обучения

  • Модуль 1: БОЛЬ (длительность 1 месяц)
    • Причины болевых синдромов
    • Техники быстрого снятия боли
  • Модуль 2: БОЛЕЗНИ (длительность 1,5 месяца)
    • Методы восстановления энергии при заболеваниях
    • Система профилактики и устранения симптомов
  • Модуль 3: СТАРОСТЬ (длительность 1 месяц)
    • Упражнения для улучшения памяти и внимания
    • Техники восстановления подвижности суставов и организма в целом
Складчина создана 30 сентября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕБ Евгений Божьев Все материалы
242 ₽ 15 700 ₽