О чём курс

Системный подход к здоровью через разбор конкретных медицинских и эстетических проблем, от борьбы с отеками до терапии розацеа. Программа строится вокруг доказательных протоколов, объединяющих питание, нутрицевтическую поддержку и экспертные рекомендации врачей разных специальностей. Вы получите пошаговые алгоритмы действий при выпадении волос, детальные схемы приема креатина для спорта и когнитивных функций, а также профессиональный взгляд на мультифакториальную природу хронических кожных заболеваний.

Программа обучения

  • Утро без отёков (протокол):
    • Алгоритмы утренних и вечерних действий для минимизации отёчности
    • Коррекция питания, нутрицевтическая поддержка и питьевой режим
    • Техники лимфодренажа, массажи и упражнения
    • Методы экстренной помощи, включая аппаратные и фармакологические варианты
  • Креатин (гайд):
    • Разбор механизмов действия и форм креатина
    • Влияние на метаболизм, восстановление, функции мозга и настроение
    • Развенчание мифов и вопросы безопасности
    • Практические схемы приема: дозировки, сочетания и длительность курсов
  • Выпадение волос (клип-кейс с Александрой Андой):
    • Анализ частых причин алопеции
    • Этапы диагностики и индивидуальный подход к лечению
  • Розацеа (лекция с А.А. Легуном):
    • Системный разбор нейроваскулярных, иммунных и эндокринных механизмов заболевания
  • Ответы на вопросы (стрим с Андреем Гострым)
Складчина создана 29 декабря 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки

Другие материалы автора 12

АГ Андрей Гострый Все материалы
Роль железа в развитии мозга и когнитивных функций у детей Роль железа в развитии мозга и когнитивных функций у детей 83 ₽ 799 ₽ −90%Пептидная терапия при избыточном весе Пептидная терапия при избыточном весе 1 539 ₽ 17 990 ₽ −91%Геропротекторы растительного происхождения для управления старением Геропротекторы растительного происхождения для управления старением 104 ₽ 5 600 ₽ −98%В Витамины и минералы в контексте функциональной медицины: основы метаболизма и грамотного обращения. Часть 1 80 ₽ 790 ₽ −90%Интегративная и клиническая нутрициология. 6 модуль Интегративная и клиническая нутрициология. 6 модуль 2 400 ₽ 18 000 ₽ −87%Health-коуч: специалист по превентивному персонализированному управлению здоровьем. Модуль 13 Health-коуч: специалист по превентивному персонализированному управлению здоровьем. Модуль 13 700 ₽ 18 000 ₽ −96%Метаболический синдром: механизмы развития и коррекция Метаболический синдром: механизмы развития и коррекция 978 ₽ 10 000 ₽ −90%Подготовка и сопровождение травмирующих косметологических процедур Подготовка и сопровождение травмирующих косметологических процедур 80 ₽ 1 100 ₽ −93%Health-коуч: специалист по превентивному персонализированному управлению здоровьем. Модуль 5 Health-коуч: специалист по превентивному персонализированному управлению здоровьем. Модуль 5 780 ₽ 18 000 ₽ −96%Health-коуч: специалист по превентивному персонализированному управлению здоровьем. Модуль 3 Health-коуч: специалист по превентивному персонализированному управлению здоровьем. Модуль 3 780 ₽ 18 000 ₽ −96%Энергия. Фитнес. Митохондриальное здоровье Энергия. Фитнес. Митохондриальное здоровье 268 ₽ 12 000 ₽ −98%Bright Brain Bright Brain 1 000 ₽ 20 900 ₽ −95%
366 ₽ 5 000 ₽