Навык

Мышцы кора и положение грудной клетки над тазом

18 курсов

Платные курсы 18

КурсАвторРейтингЦена
Верхние и нижние балансы на руках. Тренировка 4Ольга Ужегова40 ₽
Верхние и нижние балансы на руках. Тренировка 3Ольга Ужегова40 ₽
Верхние и нижние балансы на руках. Тренировка 2Ольга Ужегова40 ₽
Асимметричное выравнивание. Тренировка 4Ольга Ужегова40 ₽
Дуга позвоночника. Тренировка 5Ольга Ужегова45 ₽
Дуга позвоночника. Тренировка 2Ольга Ужегова50 ₽
Обновлённая поясница за 7 дней. Без сложных упражнений — специально для тех, кто много сидитДмитрий Кириченко144 ₽
Адекватная тренировка мышц кораАлександр Волоткевич136 ₽
Комплекс «Корсет»Татьяна Деряга192 ₽
Планка: известная и не очень. От формы к содержаниюАлександр Волоткевич112 ₽
Мышцы кора, выстраивание грудной клетки над тазомАлександр Волоткевич278 ₽
Функциональный животОлег Агапэ80 ₽
Интенсив мышц кораВиктория Боровская80 ₽
Тазовое дно и сильный корСабина Филина416 ₽
Про стабильностьЕлена Волкова242 ₽
Тренировки для укрепления мышечного корсета и приведения живота в тонус при диастазеВиктория Боровская80 ₽
ММышцы тазового дна и кор: алгоритм восстановления и тренировкиМарина Осокина618 ₽
ВВаш животик - углубленное занятие 580 ₽