Плюсы: классный курс, рабочая тетрадь, комплексы упражнений, неврологическая работа с РПП
Минусы: внешний вид тренера, неудачные косметические процедуры, несоответствие фигуры качеству тела
Сразу скажу: курс классный, реально — ТОП. Тут всё классно сделано: и рабочая тетрадь, и все комплексы, и неврологическая работа с РПП. Но, блин, что же происходит с Мариной?! Это какой-то треш! Раньше она выглядела намного лучше и свежее. Сейчас она снова рядится в костюмы от B.F., но фигура выглядит всё хуже и хуже и даже отдаленно не соответствует качеству тела, которое требуется для съемок комплексов. И, может, мне, конечно, показалось, но она что-то сделала с губами и вставила филлеры в подбородок, от чего лицо поплыло вниз, стало тяжелым, более возрастным и колхозным. И это тренер, которая столько лет рассказывала про чудо бодифлекса для лица! Разочарование просто страшное. Смотрю на нее в комплексах и думаю: «Блин, изучу комплекс и вообще не буду ее больше включать!». Так изуродовать себя — это надо постараться.
↗ ТурбоФорсажПлюсы: Огромное количество статей и ссылок на исследования, материал подан понятным и доступным языком. Автор очень понравился.
↗ Марафон "Сахарная НЕзависимость"Плюсы: Автор дает актуальную информацию доступным языком.
↗ Марафон "Сахарная НЕзависимость"Плюсы: Четкая подача материала, всё по делу. Автор отлично разбирается в теме и осветила вопросы, о которых я раньше не задумывалась. Курс полезен даже для тех, кто не является кондитером, а просто интересуется питанием семьи.
↗ Кулинарный пп-техникум. Полезные тортикиПлюсы: Программа работает: при прослушивании в течение месяца и соблюдении рекомендаций автора удалось свести количество срывов к минимуму.
Минусы: Результат появился не сразу, требуется длительное время на прослушивание.
↗ От сахарной зависимостиПлюсы: Курс достаточно объемный и технически проработанный. Много хорошо структурированных материалов, видно, что в курс вложили много сил.
Минусы: Содержание неоднозначное: полезная информация перемешана с откровенно вредной. Рекомендации по питанию местами сомнительны. Не подходит для новичков, так как сложно отделить качественные знания от заблуждений.
↗ Любимые сладости + Целебные аюрведические напиткиПлюсы: Отличный материал для сладкоежек, рецепты легкие и разнообразные. Хорошая база для дальнейшего кулинарного творчества.
↗ Любимые сладости + Целебные аюрведические напиткиПлюсы: Хороший материал, полностью соответствует заявленному описанию. Было полезно освежить знания, результат отличный.
Минусы: Некоторые вещи общеизвестны для тех, кто уже в теме.
↗ Любимые сладости + Целебные аюрведические напитки