О чём курс

ПП-десерты часто оказываются либо переслащенными, либо невкусными из-за непонимания химии ингредиентов. Здесь разбирают, как превратить «классический» рецепт в полезный, не теряя текстуры и вкуса, и как выбирать компоненты с учетом кето-, веган-, низкокалорийных или безглютеновых диет.

Внутри курса:

  • Разбор подсластителей: какие безопасны, как их комбинировать и можно ли давать детям.
  • Работа с альтернативной мукой: рисованая, цельнозерновая и смеси без глютена — влияние на итоговую структуру торта.
  • Технология загущения: применение псиллиума, инулина, пектина и агара вместо стандартных крахмалов.
  • Специализированные рецептуры: создание десертов для людей с диабетом и кормящих матерей.

Вы научитесь адаптировать классические десерты под требования здорового питания и получите базу для разработки собственных рецептов без лишних калорий и сахара.

Программа обучения

  • День 1: Введение в пп
    • Почему у всех разное понимание ПП-тортов
    • Особенности веганских, фитнес, кето, низкокалорийных и палео-десертов
    • Технологические виды пп-десертов
    • Стандартизация понятий и спорные вопросы
    • Ежедневные нормы употребления
    • Чек-лист “Виды пп-десертов”
  • День 2: Заменители сахара
    • Опасные и безопасные виды, включая новейшие
    • Использование сиропов: ограничения
    • Самостоятельное изготовление сахзамов
    • Заменители сахара для детей
    • Чек-лист по заменителям сахара
  • День 3: Мука в пп-десертах
    • Виды муки и их влияние на результат
    • Десерты без глютена: создание смесей
    • Разбор рисовой и цельнозерновой муки
    • Чек-лист по видам “полезной” муки
  • День 4: Прочие ингредиенты
    • Желирующие агенты (желатин, агар, крахмалы)
    • Пищевые волокна (псиллум, инулин, пектин, камеди)
    • Выбор фруктовых пюре
    • Виды кремов (молочные и безмолочные)
    • Торты для людей с диабетом и детей 1–3 лет
    • Чек-лист по теме занятия
  • День 5: Классика и пп
    • Адаптация любимых рецептов
    • Отличия рецептур и технологий
    • Какие торты невозможно адаптировать
    • Способы снижения калорийности классики
    • Чек-лист по теме занятия
Складчина создана 21 января 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

ИБ Илона Бербер Все материалы
80 ₽ 490 ₽