Кулинарный пп-техникум. Полезные тортики
О чём курс
ПП-десерты часто оказываются либо переслащенными, либо невкусными из-за непонимания химии ингредиентов. Здесь разбирают, как превратить «классический» рецепт в полезный, не теряя текстуры и вкуса, и как выбирать компоненты с учетом кето-, веган-, низкокалорийных или безглютеновых диет.
Внутри курса:
- Разбор подсластителей: какие безопасны, как их комбинировать и можно ли давать детям.
- Работа с альтернативной мукой: рисованая, цельнозерновая и смеси без глютена — влияние на итоговую структуру торта.
- Технология загущения: применение псиллиума, инулина, пектина и агара вместо стандартных крахмалов.
- Специализированные рецептуры: создание десертов для людей с диабетом и кормящих матерей.
Вы научитесь адаптировать классические десерты под требования здорового питания и получите базу для разработки собственных рецептов без лишних калорий и сахара.
Программа обучения
- День 1: Введение в пп
- Почему у всех разное понимание ПП-тортов
- Особенности веганских, фитнес, кето, низкокалорийных и палео-десертов
- Технологические виды пп-десертов
- Стандартизация понятий и спорные вопросы
- Ежедневные нормы употребления
- Чек-лист “Виды пп-десертов”
- День 2: Заменители сахара
- Опасные и безопасные виды, включая новейшие
- Использование сиропов: ограничения
- Самостоятельное изготовление сахзамов
- Заменители сахара для детей
- Чек-лист по заменителям сахара
- День 3: Мука в пп-десертах
- Виды муки и их влияние на результат
- Десерты без глютена: создание смесей
- Разбор рисовой и цельнозерновой муки
- Чек-лист по видам “полезной” муки
- День 4: Прочие ингредиенты
- Желирующие агенты (желатин, агар, крахмалы)
- Пищевые волокна (псиллум, инулин, пектин, камеди)
- Выбор фруктовых пюре
- Виды кремов (молочные и безмолочные)
- Торты для людей с диабетом и детей 1–3 лет
- Чек-лист по теме занятия
- День 5: Классика и пп
- Адаптация любимых рецептов
- Отличия рецептур и технологий
- Какие торты невозможно адаптировать
- Способы снижения калорийности классики
- Чек-лист по теме занятия
Теги курса
Другие материалы автора 12
ИБ Илона Бербер Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».