Складчина Каталог
Мои курсы

Защита от Патогена Сырость

11 участников
ВО Автор Владимир Осипов

О чём курс

Владимир Осипов разбирает «Сырость» в терминах традиционной китайской медицины и показывает, как распознавать её признаки и выполнять практики цигун, которые он предлагает для работы с этим состоянием.

Как автор объясняет «Сырость»

Автор называет «Сыростью» скопление жидкостей, которое связывает с работой селезёнки, лёгких и почек. Он использует также термин «флегма-жидкость» и объясняет различие между видимыми и внутренними проявлениями. К первым автор относит мокроту, выделения из носоглотки и изменения кожи.

По словам Осипова, «Сырость» связана с нарушением разделения жидкостей в организме. Он также связывает её с изменениями липидов, новообразованиями и образованием камней.

Какие признаки разбирают

Автор предлагает обращать внимание на несварение, тяжесть и распирание в животе, дискомфорт в голове и утреннюю отёчность лица. Среди названных им признаков также мутная моча, жирная кожа, потливость, одышка при небольшой нагрузке и тяга к сладкому. Отдельно он упоминает спутанность сознания и связывает её с представлением о роли флегмы в китайской медицине.

Что входит в практику

Вы разберёте питание и энергосберегающий режим, точечный массаж, тренировку мышц и сухожилий. Автор показывает цигун для выведения «Сырости», движение «Нить Жизни» в прямом и обратном вариантах и динамическую медитацию. Следующие части программы включают практики, которые автор связывает с почками и селезёнкой.

В тренинг также входят практика, которую Осипов связывает с восстановлением после коронавируса, и комплекс «Онко-стоп». По словам автора, практики последнего блока направлены на снижение риска опухолевых заболеваний и пробуждение иммунитета.

Материалы

В состав входят видеопрактики, видеомедитации и запись открытого мастер-класса о всесезонном цигун. Для начинающих предусмотрены видеоурок по теории, практика «Выпускание Сырости из Селезенки и малого таза» и массаж меридиана селезёнки и желудка. Также есть методическое пособие о защите от «Сырости» и презентация о выведении «Сырости» и «Жара» в PDF.

Программа обучения

Блок №1. Выведение патогена «Сырость»

  • Питание
  • Энергосберегающий режим
  • Точечный массаж для выведения «Сырости»
  • Тренировка мышц и сухожилий
  • Цигун для выведения патогена «Сырость»
  • Движение «Нить Жизни» (Прямое и Обратное) для выведения патогены «Сырость».
  • Динамическая Медитация.

Блок №2. Ян для Почек

  • Цигун-практика для восполнения Жизненной Силы Почек
  • Комплекс стимуляции силы Ян Почек
  • Восстановление организма после перенесенного короновируса

Блок №3. Ян для Селезенки

  • Цигун-практика для восполнения Жизненной Силы Селезенки
  • Практика Хэ Чжун «Золотая середина»
  • Динамическая Медитация Восполнения Селезенки

Блок №4. Профилактика и снижение риска опухолевых заболеваний

  • Полный разбор цигун-комплекса Онко-стоп
  • Восполнение и стимуляция Силы Цзин
  • Медитация пробуждения иммунитета

Видеопрактики:

  • Метод Пути Пестования Селезенки
  • Катагера
  • Вращение Шара в Животе.
  • Апельсинка_Мягкий метод
  • Апельсинка. Жесткий метод
  • Гребенка с ОНД
  • Слушание Селезенки (Желудка)
  • В поисках Сырости

Видеомедитации:

  • Птиаль (Желудок-Почки)
  • Статическая Медитация Золотой Сердины
  • Динамическая Медитация Золотой Середины
  • Запись открытого мастер-класса "Защита от патогена Сырость. Всесезонный Цигун"

Комплект для начинающих “Защита от Патогена Сырость”:

  • видеоурок "Фундаментальная теория для получения результатов в практике"
  • видеопрактика "Видео-практика «Выпускание Сырости из Селезенки и малого таза"
  • видеопрактика "Массаж мередиана Селезенки и Желудка. Антисырость"
  • Методическое пособие "Защита от патогена Сырость (pdf)"
  • Презентация "Выведение Сырости и Жара" (pdf)
Складчина создана 14 июля 2026 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

Профессии
Инструктор по цигун
Навыки
ЦигунТочечный массажПрактики здоровья
Инструменты
ЦигунТКМ
Проблемы
АтеросклерозТяга к сладкомуОтечность

Другие материалы автора 12

ВО Владимир Осипов Все материалы
Как снять тревожность методами Цигун Как снять тревожность методами Цигун 350 ₽ 4 200 ₽ −92%Сильные почки. Мужское и женское здоровье Сильные почки. Мужское и женское здоровье 114 ₽ 9 000 ₽ −99%Ц Цигун для позвоночника. Экспресс-тренинг 80 ₽ 3 000 ₽ −97%Свобода от аллергии Свобода от аллергии 100 ₽ 4 900 ₽ −98%Изумрудное дыхание печени Изумрудное дыхание печени 900 ₽ 2 990 ₽ −70%Он и Она Он и Она 564 ₽ 5 500 ₽ −90%Поза дерева: активация врат жизни Поза дерева: активация врат жизни 220 ₽ 2 990 ₽ −93%Даосские секреты отношений Даосские секреты отношений 138 ₽ 3 000 ₽ −95%Дыхание цигун Дыхание цигун 158 ₽ 3 000 ₽ −95%Свм-журнал. Выпуск № 2. Август 2024 Свм-журнал. Выпуск № 2. Август 2024 400 ₽ 500 ₽ −20%Восточные техники для стройности тела Восточные техники для стройности тела 324 ₽ 12 000 ₽ −97%Базовые комплексы №5 и №6 «Цигун для Мужского и Женского здоровья» Базовые комплексы №5 и №6 «Цигун для Мужского и Женского здоровья» 856 ₽ 7 800 ₽ −89%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

931 ₽ 8 300 ₽