Можно купить80 ₽ 2 970 ₽ −97%
Цигун для позвоночника. Экспресс-тренинг
Создан: 29 января 2016 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Избавьтесь от скованности и боли в спине с помощью коротких ежедневных комплексов движений. Автор показывает, как через мягкое растяжение и работу с дыханием снять напряжение с позвоночных дисков и мышц спины. Внутри — серия упражнений, адаптированных для самостоятельного выполнения дома, которые не требуют специальной физической подготовки и занимают минимум времени.
Другие материалы автора
Можно купитьЦ
Можно купить210 ₽
Цигун для мозга
Владимир Осипов
Можно купить80 ₽ 5 000 ₽ −98%
Золотая селезенка. Мудрое питание по системе «Пять элементов»
Владимир Осипов
Можно купить118 ₽ 5 900 ₽ −98%
Исцеляющая Релаксация
Владимир Осипов
Можно купить556 ₽
Летний цигун. Оздоровительный тренинг «Защита от патогена Жар»
Владимир Осипов
Можно купить318 ₽ 9 900 ₽ −97%
Летний цигун. Оздоровительный тренинг «Защита от патогена Жар»
Владимир Осипов
Можно купить232 ₽
Цигун и деньги. Практический курс достижения материального благополучия
Владимир Осипов
Можно купить350 ₽ 11 900 ₽ −97%
Исцеление печени и желчного пузыря
Владимир Осипов
Можно купить560 ₽
Стихия Вода. Шаг 2: Исцеление позвоночника и суставов
Владимир Осипов
Можно купить490 ₽
Восстановление молодости связок, сухожилий, зрения
Владимир Осипов
Можно купить538 ₽ 11 900 ₽ −95%
Восстановление ЖКТ, мышц и лимфатической системы. Стихия Земля. Шаг №2
Владимир Осипов
Можно купить94 ₽ 490 ₽ −81%
Три ключа к секретам восточной медицины
Владимир ОсиповG
Grigstup
20 марта 2016 г. Достоинства
Превосходный материал. Есть над чем поработать, над чем осмыслить и что применить на практике.
Недостатки
«Жизнь — как коробка конфет» — и без минусов
C
Coeur de Pirate
10 марта 2016 г. Достоинства
Замечательный тренер. Упражнение «наматывание нити» дается очень подробно, сразу чувствуется эффект. Рекомендую начинающим.
Недостатки
Чисто, как в комнате Моники из «Друзей»
О
Олива-27
29 февраля 2016 г. Достоинства
Понятные и доступные упражнения, много полезной информации для новичков. Автор — настоящий мастер, который любит свое дело.
Недостатки
Минусы? «Я твой отец» — нет, минусы, вы точно не мои
Ещё интересные курсы
Можно купить80 ₽ 495 ₽ −84%
Забота о сосудах
НеоглориФ
Можно купить80 ₽ 2 990 ₽ −97%
Фейс коктейль. Курс упражнений по работе с лицом
FSLВ
Можно купить80 ₽ 990 ₽ −92%
Восстановление суставов и систем организма с помощью комплекса Тибетской йоги «ЦИГЖОНГ»
Луганский В
Можно купить522 ₽ 1 200 ₽ −56%
Остеохондроз. Грыжи и протрузии дисков. Правда и мифы. Эффективное лечение
Татьяна СергееваЖ
Можно купить110 ₽
Живая грудь
Алена Ковалевская
Можно купить182 ₽ 1 660 ₽ −89%
Сознавание через движение. Январь 2021
Матвей Новиков
Можно купить80 ₽ 2 130 ₽ −96%
Клуб «Фасциальная Инженерия». Тело 3
Светлана Афанасьева
Можно купить282 ₽ 3 990 ₽ −93%
Концентрат омоложения
Вера КрасиваяУ
Можно купить80 ₽ 1 180 ₽ −93%
Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 12
Андрей Анучин
Предзаказ2 490 ₽
Здоровое тело
Олег Орлов
Можно купить106 ₽ 3 900 ₽ −97%