Практики биохакинга и медицинского цигун

Плюсы: Автор разбирается в теме. Хороший вариант для старта в биохакинге. В курсе дается обзор биохакинга, подробно рассказывается о полезных добавках и о том, какие анализы необходимо сдать перед началом.

Плюсы: Эффективные и простые в выполнении практики. Наличие вводного теста для диагностики проблем в тазобедренных суставах. Положительный эффект почувствовался уже после первого занятия: удалось добиться улучшения состояния сустава.