Скачать курс «Пилатес. Средний уровень» — Светлана Грин | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Пилатес. Средний уровень

5,0/5 ·
Создан: 16 мая 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Переходите на новый уровень интенсивности в пилатесе, добавив динамики в свои ежедневные тренировки. Программа разработана для тех, кто уже освоил базовую технику и готов усложнить упражнения для достижения тонуса, силы и гибкости всего тела. Внутри курса вас ждут продвинутые тренировочные комплексы, рационы питания для поддержания формы и рабочая тетрадь для отслеживания прогресса.

Автор
Светлана Грин
Навыки
Пилатес

Другие материалы автора

Марафон «Деревянный Буратино или Гибкая кошечка»
80 ₽ 290 ₽ −72%

Марафон «Деревянный Буратино или Гибкая кошечка»

Светлана Грин
П
106 ₽ 1 600 ₽ −93%

Пилатес трансформация. В ритме большого города

Светлана Грин
5,0 · 1 отзыв
T
tdu12
12 июля 2020 г.
Достоинства

Курс замечательный, как и всегда у этого автора. Приятный профессиональный инструктор и атмосферная подача материала.

Недостатки

Всё прошло идеально. По крайней мере, для автора отзыва

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

П
208 ₽ 1 530 ₽ −86%
5.0

Пилатес для начинающих

Елена
А
292 ₽ 3 900 ₽ −93%

Абонемент на занятия в студии Пилатес Plus Online

Пилатес Plus
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 7
288 ₽ 2 000 ₽ −86%
5.0

Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 7

Михаил Гурьев
Абонемент на занятия в студии Пилатес Plus Online
140 ₽ 1 900 ₽ −93%
5.0

Абонемент на занятия в студии Пилатес Plus Online

Пилатес Plus
У
98 ₽ 3 900 ₽ −97%

Уроки движения. Модуль «Стабилизация»

Елена Волкова
Пилатес от отёчности и для здоровья тазобедренных суставов
80 ₽ 490 ₽ −84%

Пилатес от отёчности и для здоровья тазобедренных суставов

Дарья Есипова