Анатомические поезда в движении

Name: Анатомические поезда в движении
Price: 224 RUB
Availability: InStock

40 участников

О чём курс

Ваш подход к тренировкам изменится, когда вы начнете работать не с изолированными мышцами, а с фасциальными линиями, объединяющими тело в единую сеть. Карин Гуртнер переносит концепции Томаса Майерса в плоскость движения, связывая анатомическую теорию с практикой пилатеса.

Внутри разбираются стратегии долгосрочного обучения и методы активации основных линий фасций. Вы получите готовые тренировочные последовательности, направленные на балансировку тела и улучшение функционального движения. Материал будет полезен фитнес-инструкторам, специалистам по пилатесу и тем, кто профессионально занимается телесными практиками и реабилитацией.

Программа обучения

Анатомия поездов в движении (теоретическая часть от Anatomy Trains AP):
- Стратегии долгосрочного обучения
- Три анатомических поезда в тренировочных последовательностях
Практическая часть (Карин Гуртнер):
- Ежедневная практика движения
- Последовательности «Анатомические поезда в движении»
- Активизация и балансировка фасциальных линий

Складчина создана 2 декабря 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 8

ТМ Томас Майерс Все материалы

Р Резилентность: бросить вызов и стать сильнее 238 ₽

Anatomy Trains: Myofascial Meridians 142 ₽ 2 700 ₽ −95%

Ослабление шеи 172 ₽ 3 200 ₽ −95%Ч Чтение тела. Часть 1 114 ₽ 3 000 ₽ −96%

Миофасциальные меридианы: Глубинная фронтальная линия 1 210 ₽ 2 300 ₽ −91%

Фасция как орган чувств и эмоций 516 ₽ 5 000 ₽ −90%

Чтение Тела 2 110 ₽ 3 000 ₽ −96%П Поверхностная обратная линия 300 ₽ 2 800 ₽ −89%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 224 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».