Можно купить 600 ₽ 2 990 ₽ −80%
StretChill — гибкое и красивое тело
О чём курс
Занятия по авторской методике помогут сесть на шпагат и проработать гибкость тела, даже если вы считаете себя «деревянным» и никогда не занимались спортом. В основе программы лежат принципы системы Mind&Body, сочетающие техники йоги, пилатеса, фитнеса и танца. Каждое упражнение подобрано так, чтобы развивать тело комплексно и добиваться видимых результатов с минимальными затратами сил и времени. Это обучение подойдет для новичков, которые хотят улучшить физическую форму, стать гибче и чувствовать себя лучше в повседневной жизни.
Программа обучения
- 11 видео уроков
- 3 текстовых урока
Складчина создана 18 марта 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Навыки
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Можно купить К
Можно купить 108 ₽ 5 000 ₽ −98%
Красивая спина без боли за 10 недель
Анжелика Теселкина
Предзаказ 1 161 ₽ 5 490 ₽ −79%
Остео осанка
Аюна Бабуева
Можно купить 80 ₽ 990 ₽ −92%
Остео-йога для мозга: решение головных болей, боли в шее и затуманенности сознания
Виктор Радионов
Можно купить 120 ₽ 1 200 ₽ −90%
Интенсив Спина, колени и стопы
Алена Медведева
Можно купить 210 ₽ 4 500 ₽ −95%
Здоровье и стройность за 15 минут в день
Анастасия Бодрова
Предзаказ 2 363 ₽ 29 900 ₽ −92%
Балет с нуля
Ольга Еланская
Предзаказ 969 ₽ 2 014 ₽ −52%
Онлайн-марафон JanaFit 4.0
Айтым Жакупов
Можно купить 80 ₽ 1 490 ₽ −95%
Тренировки по абонементу Октябрь 2022
Виктория Боровская
Можно купить 130 ₽ 3 420 ₽ −96%
4 комплекса Йога
Надя Андреева
Предзаказ 4 071 ₽ 9 990 ₽ −59%
Хорошая привычка
Александр Гурин2
Можно купить 454 ₽ 3 500 ₽ −87%
21 шаг к мечте: стройная фигура и счастливая жизнь
Екатерина Мириманова 398 ₽ 1 490 ₽