Автор материалов
Курсы автора Виктория Боровская
Курсы и материалы автора
FitSpoКлуб. 100% умный фитнес (август 2023)
Виктория БоровскаяПилатес от стопы к тазовому дну
Виктория БоровскаяФельденкрайз тренировка от боли и напряжения в пояснице и тазобедренных
Виктория БоровскаяКомплекс для языка на каждый день
Виктория БоровскаяПилатес с акцентом на ликвидацию жировых отложений над коленями и улучшение лимфотока
Виктория БоровскаяПилатес от вальгусных коленей и вальгусных стоп
Виктория БоровскаяСиловая на проработку зоны галифе и внутренней части бедра
Виктория БоровскаяПилатес на раскрытие переднего и заднего треугольника тазового дна
Виктория БоровскаяСиловая для ягодиц с элементами неврологии
Виктория БоровскаяСиловая тренировка для проработки всего тела с элементами неврологии
Виктория БоровскаяОгненная силовая на укрепление внутренней части бедра
Виктория БоровскаяНабор тренировок: От боли в спине и для здоровья позвоночника
Виктория БоровскаяОт отеков лица и тела
Виктория БоровскаяФейсфитнес
Виктория БоровскаяГорячие тренировки ног и ягодиц для продвинутых
Виктория БоровскаяДинамическая силовая йога на все тело
Виктория БоровскаяКорректирующая по работе со швами и шрамами
Виктория БоровскаяПилатес для эластичности и подтянутости бедер
Виктория БоровскаяФельденкрайз тренировка от боли и напряжения в шее
Виктория БоровскаяЖаркий микс тренировок. Июль 2023
Виктория БоровскаяСиловая для укрепления ягодиц и внутренней части бедра
Виктория БоровскаяСиловая на все тело с пилатес-лентой
Виктория БоровскаяСиловая на все тело с элементами йоги
Виктория БоровскаяОтзывы
+ Курс может быть полезен в качестве дополнительного материала для начинающих и тех, кто хочет контролировать свой вес, особенно если подходит стиль подачи автора.
Карманный Нутрициолог+ Курс отличный, качество материалов на высоком уровне. Всё структурировано по папкам, информация изложена понятно. Рекомендую.
Экспресс-марафон по созданию плоского животика+ Интересный марафон, хорошие и полезные упражнения. Материал доступен для новичков в теме ЗОЖ, есть рекомендации по питанию.
Экспресс-марафон по созданию плоского животика+ Автор — профессионал своего дела, в деталях знает и понимает тонкости работы тела и мышц. Дает хороший комплекс упражнений на МФР. Планирую следить за другими марафонами и программами автора.
Здоровая спина и шея+ Программа научно обоснована, дает реальные инструменты для преодоления плато в снижении веса. Отлично подходит для тех, кто ищет мотивацию и хочет повысить продуктивность тренировок. Очень эффективный и рабочий материал для достижения постоянных результатов.
Сам себе тренер: Антиплато+ Для обычного пациента информации более чем достаточно. Можно составить перечень гормонов для анализа и прийти с ним к терапевту или эндокринологу.
Как гормоны тормозят похудение+ Необычная методика преподнесения материала, раскрыта заявленная тема влияния гормонов на процесс похудения.
− Курс стоит своих денег только при низкой стоимости, полную цену не оправдывает.
Как гормоны тормозят похудение+ Автор корректно подает информацию, ссылается на англоязычные источники, что является преимуществом. Курс отлично подходит для начинающих как база для старта пути к похудению.
− Для тех, кто уже хорошо знаком с темой здоровья, информации будет недостаточно, нового в курсе ничего нет.
Математика стройности