Скачать курс «Силовая на проработку зоны галифе и внутренней части бедра» — Виктория Боровская | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Силовая на проработку зоны галифе и внутренней части бедра

0/5 ·
Создан: 15 июля 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Эта тренировка сочетает методы пилатеса и силовую нагрузку для коррекции зоны галифе и внутренней поверхности бедра. Вы проработаете «капризные» мышцы, которые сложно задействовать в обычных упражнениях, одновременно улучшая скольжение тканей и лимфоток. Материал помогает избавиться от отечности, укрепить мышечный каркас ног и сделать контуры бедер более подтянутыми.

Автор
Виктория Боровская FitSpoКлуб
Навыки
Силовые тренировки
Проблемы
Дряблое тело

Другие материалы автора

0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Как убрать живот и бока: программа тренировок для мужчин
96 ₽ 990 ₽ −90%

Как убрать живот и бока: программа тренировок для мужчин

С
126 ₽ 3 990 ₽ −97%
5.0

Системные тренировки для женской красоты, молодости и здоровья

Н
80 ₽ 1 490 ₽ −95%

Неврологические и пилатес-тренировки для королевской осанки

Виктория Боровская
Основы персонального тренинга Предзаказ
6 290 ₽ 75 000 ₽ −92%

Основы персонального тренинга

Анна Воронина