Силовая на проработку зоны галифе и внутренней части бедра

Эта тренировка сочетает методы пилатеса и силовую нагрузку для коррекции зоны галифе и внутренней поверхности бедра. Вы проработаете «капризные» мышцы, которые сложно задействовать в обычных упражнениях, одновременно улучшая скольжение тканей и лимфоток. Материал помогает избавиться от отечности, укрепить мышечный каркас ног и сделать контуры бедер более подтянутыми.