Микробиом кишечника и питание для пищеварения

Плюсы: Интересная тема, грамотный автор. Уникальный курс, не имеющий аналогов на данный момент. Полезная информация: после изучения курса стала понятна природа образования кислот в организме.

Минусы: Сложный материал: без знаний химии на школьном уровне воспринимать информацию будет трудно.

Плюсы: Автор дает много полезной информации, после каждого курса удается внедрять изменения в режим и формировать полезные привычки. Практики лимфодренажного массажа и диафрагмального дыхания оказались полезными. Автор придерживается мудрого подхода к использованию препаратов растительного происхождения, а информация о взаимосвязи аллергии с избытком белка и грибковой флорой оказалась ценной.

Плюсы: Курс будет очень полезен новичкам. Спикер приятная, манера подачи и качество записи на высоте. Автор лояльна, не навязывает свою точку зрения и делает акцент на индивидуальном подходе и самочувствии. Информация структурирована, для кого-то будет полезным повторением, а кто-то узнает новое.

Минусы: Есть спорные моменты, с которыми трудно согласиться (например, пренебрежительное отношение автора к норме потребления воды). Странным показалось то, что автор приложила к курсу книгу другого специалиста.

Плюсы: Хорошее качество записи. Для тех, кто только начинает интересоваться темой ЖКТ, курс может послужить неплохим стартом.

Минусы: Информация слишком общая и общеизвестная, подается поверхностно. Лекции неоправданно затянуты, их содержание можно было бы сократить вдвое. Файлы имеют слишком большой объем. Курс не дает глубокого понимания закономерностей, обещанных автором, ограничиваясь простым пересказом базовых процессов.

Плюсы: Хороший курс, много структурированной информации. Автор кропотливо разбирает каждую часть ЖКТ, приводит веские аргументы и опирается на выводы профессиональных медиков. Информация описана очень точно.

Плюсы: Многое из курса применяю на себе и семье, есть результаты. Рекомендую.

Минусы: Информация о развитии ребенка кажется нереалистичной, так как при подобных диагнозах дети обычно имеют серьезные ограничения, а не ведут активный образ жизни.

Плюсы: Самый лучший превентивный врач и коуч в СНГ. Информация доступная и объемная. Автор изумительно пишет тексты.

Минусы: Очень плохо с построением речи.

Плюсы: Огромное количество важной и интересной информации, темы раскрыты полностью и даже больше. Материал ёмкий.

Минусы: В курсе есть информация, противоречащая принципам доказательной медицины (например, про сою и глютен). Сложно отделить факты от околомедицинских мифов. Тяжелая подача материала в прямых эфирах из-за использования странных фраз-паразитов.