Минусы: В составе рецептов конфет без сахара используется глюкозный сироп, что противоречит заявленной концепции, так как сахароза расщепляется до глюкозы. Курс не подходит людям с проблемами углеводного обмена.
↗ Конфеты без сахараПлюсы: Очень доступная подача материала: уроки смонтированы в короткие 15-минутные ролики, всё понятно и доходчиво. Рецепты получаются вкусными и безопасными для фигуры.
↗ Осенняя выпечкаПлюсы: Крутой сборник рецептов. Основа одна, но вариации получаются разнообразными. Рецепты вкусные, без специфического привкуса, характерного для низкоуглеводных блюд — нравятся даже тем, кто не придерживается кето-диеты. Видео короткие, но информативные, материал разложен по полочкам. Автор очень понравился.
↗ Осенняя выпечкаПлюсы: Мастер-классы этой школы просто бомбические! Автор упаковывает материал в компактные ролики: суть и рецепт объясняются за 15 минут без лишней теории. Четко показаны пропорции, консистенция и последовательность добавления ингредиентов. В дополнение идут серьезные бонусные рецепты — они очень вкусные и легкие в приготовлении. Большой плюс, что блюда низкоуглеводные и подходят для похудения.
↗ Мастер-класс по низкоуглеводному кето-торту без сахара и глютенаПлюсы: Великолепный курс. Простейшие рецепты низкоуглеводных блюд, отработанные до мелочей. Удобный формат коротких 5-10-минутных роликов без лишней теории — всё наглядно и практично.
↗ Летняя выпечка: Песочное тестоПлюсы: Прекрасный материал. Все доходчиво, коротко и по делу. Хорошие рецепты низкоуглеводной выпечки. Автор не стала разводить демагогию, а всё наглядно показала.
↗ Летняя выпечка: Песочное тестоПлюсы: Материал по приготовлению достаточно качественный.
Минусы: Не в восторге от самого рецепта.
↗ Мастер-класс по низкоуглеводному кето-торту без сахара и глютенаПлюсы: Отличный материал, работающий. Всё получается, обучение проходит просто и увлекательно.
↗ Десерты без глютена и сахара