ПП-хлебопёк
О чём курс
Переход на правильное питание не требует отказа от свежей выпечки, если использовать правильную муку и технологию приготовления. Курс направлен на освоение выпечки хлеба с низким гликемическим индексом, который подходит для контроля веса и уровня сахара в крови. Вы разберете особенности работы с цельнозерновой мукой, научитесь выстраивать баланс нутриентов в рецептуре и адаптировать классические изделия под стандарты здорового питания. Материалы ориентированы на тех, кто уже обладает навыками работы с закваской и хочет расширить свой профессиональный арсенал полезными рецептами.
Программа обучения
- Теоретический блок: секреты работы с цельнозерновой мукой, влияние выпечки на обмен веществ, таблица замены ингредиентов.
- Практический блок:
- Ржаной цельнозерновой хлеб «СахароКонтроль»
- Пшеничный цельнозерновой хлеб «ФитКлассик»
- Тостовый хлеб «Утренний Баланс»
- Fit-тортилья
- Бонусный урок: «Докторские булочки с отрубями» (дрожжевой метод)
Теги курса
Другие материалы автора 12
ОК Ольга Кащиц Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».