Пять вариантов готового рациона с калорийностью от 1200 до 2000 ккал позволяют гибко подстраивать питание под свои цели без сложного подсчёта БЖУ. Каждый вариант меню сопровождается списком продуктов и пошаговыми инструкциями к простым блюдам, что избавляет от необходимости ежедневно планировать рацион.
