Рецепт

ПП меню, функциональное питание — Июнь 2022

8 участников

Описание

Вам больше не нужно считать калории вручную или ломать голову над составом рациона: автор предоставляет готовые сбалансированные меню на каждый день. Внутри — PDF-файлы с рационом, рассчитанным на калорийность от 1200 до 2000 ккал с шагом в 100 ккал, что позволяет гибко настроить питание под свои цели. Рецепты базируются на доступных продуктах и требуют минимум времени на приготовление.

Что входит

3 готовых варианта меню в месяц
Расчет калорийности каждого приема пищи
Подробные рецепты с указанием БЖУ
Списки необходимых продуктов для закупки

Складчина создана 7 июня 2022 г.

Выпуски серии 3

Все 3

Июнь 2022 80 ₽Июнь 2022 Вы здесьИюнь 2022 80 ₽

Другие рецепты автора 4

ДС Дарья Сигаль Все материалы

Меню для питания на месяц 80 ₽ П ПП меню, функциональное питание 80 ₽ П Подписка в ВК ПП меню, функциональное питание 59 ₽

ПП меню с КБЖУ | Рецепты (апрель 2023) 80 ₽

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему рецепт стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить рецепт?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить рецепт» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать рецепт после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».