Можно купить 82 ₽ 390 ₽ −79%
ПП меню, функциональное питание — Июнь 2022
О чём курс
Пять вариантов готового рациона с калорийностью от 1200 до 2000 ккал позволяют гибко подстраивать питание под свои цели без сложного подсчёта БЖУ. Каждый вариант меню сопровождается списком продуктов и пошаговыми инструкциями к простым блюдам, что избавляет от необходимости ежедневно планировать рацион.
Программа обучения
- Еженедельное меню (три выпуска в месяц)
- Расчет калорийности каждого приема пищи
- Список необходимых продуктов
- Пошаговые рецепты для каждого приема пищи
Складчина создана 15 июня 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Профессии
Проблемы
Выпуски серии 3
Все 3Другие материалы автора 3
ДС Дарья Сигаль Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Можно купить 
Можно купить 572 ₽ 6 370 ₽ −91%
Диабет.нет
Юлия РезниковаР
Предзаказ 325 ₽ 2 857 ₽ −89%
Рацион для защиты от коронавируса: укрепляет иммунитет, учитывает 14 показателей
Макс ПогорелыйК
Можно купить 122 ₽ 1 290 ₽ −91%
Как похудеть при инсулинорезистентности
МИИН
Можно купить 304 ₽ 5 990 ₽ −95%
Золотая коллекция гайдов, книг и методичек по здоровью, стройности и красоте
Юлия Этлис, Ксения Пустовая, Роман Романенко
Можно купить 80 ₽
Мануал по питанию
Герман Никулин
Можно купить 192 ₽ 2 800 ₽ −93%
Красивые ягодицы 2.0
Наталья Кузьмич
Можно купить 120 ₽ 2 590 ₽ −95%
Руководство Паразитов.Net
Катерина Форма
Можно купить 440 ₽
Пособие по аутоиммунному протоколу
Аалия Маджид
Предзаказ 2 000 ₽ 27 900 ₽ −93%
Школа персонализированной коррекции веса. Модуль 3
Оксана Гизингер, Виктория Зимина, Ольга Зайцева 80 ₽