Рецепт

ПП меню, функциональное питание — Июнь 2022

10 участников

Описание

Пять вариантов готового рациона с калорийностью от 1200 до 2000 ккал позволяют гибко подстраивать питание под свои цели без сложного подсчёта БЖУ. Каждый вариант меню сопровождается списком продуктов и пошаговыми инструкциями к простым блюдам, что избавляет от необходимости ежедневно планировать рацион.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Что входит

Еженедельное меню (три выпуска в месяц)
Расчет калорийности каждого приема пищи
Список необходимых продуктов
Пошаговые рецепты для каждого приема пищи

Складчина создана 15 июня 2022 г.

Выпуски серии 3

Все 3

Июнь 2022 Вы здесьИюнь 2022 80 ₽Июнь 2022 80 ₽

Другие рецепты автора 3

ДС Дарья Сигаль Все материалы

ПП меню с КБЖУ | Рецепты (апрель 2023) 80 ₽ П Подписка в ВК ПП меню, функциональное питание 59 ₽

Меню для питания на месяц 80 ₽

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему рецепт стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить рецепт?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить рецепт» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать рецепт после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».