Скачать курс «Десерты для худеющих» — Ирина Черненко | Отзывы | Складчина

Десерты для худеющих

3,3/5 ·
Создан: 20 марта 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вам больше не нужно отказываться от сладкого на диете — этот сборник позволяет включить десерты в рацион без вреда для фигуры. Внутри 50 рецептов низкокалорийных лакомств, которые адаптированы для периодов активного снижения веса. Это не просто рецептурник, а инструмент для создания полноценных «десертных» разгрузочных дней, которые делают процесс похудения психологически комфортным и разнообразным.

Другие материалы автора

Л
Можно купить
128 ₽ 1 190 ₽ −89%

Лифтинг-меню: как помолодеть с пользой для здоровья

Ирина Черненко
3,3 · 3 отзыва
L
Little butterfly
23 мая 2018 г.
Достоинства

Автор не обнаружил плюсов

Недостатки

Рецептов много, но интересных мало. Упор сделан на обезжиренные молочные продукты, во многих рецептах присутствует сахар и тесто. Материал не соответствует концепции диетического питания. Информацию в буклете можно собрать самостоятельно за 10 минут.

S
semenkina
18 мая 2018 г.
Достоинства

Понравились рецепты — разнообразные десерты, легкие и вкусные. Приятным бонусом стали рецепты смузи и мороженого. Хорошая подача и легкость в приготовлении.

Недостатки

Минусов нет. «You shall not pass!» — и они не прошли

С
Сергей Шульга
7 мая 2018 г.
Достоинства

Автор воздержался от перечисления плюсов

Недостатки

Материал не оправдал ожиданий, методика неэффективна для снижения веса.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

30-Дневная Диета Бойца Можно купить
188 ₽ 1 390 ₽ −86%
5.0

30-Дневная Диета Бойца

Expertboxing
99 тренировок до идеального тела. Модуль 6 Можно купить
170 ₽ 1 870 ₽ −91%
5.0

99 тренировок до идеального тела. Модуль 6

Наталья Кузьмич
Экспресс-гимнастика для лица и тела Можно купить
396 ₽ 3 000 ₽ −87%

Экспресс-гимнастика для лица и тела

Инна Сушкова
О
Можно купить
172 ₽ 1 000 ₽ −83%

Основы диетологии. Спортивное питание и его роль в физической культуре и спорте

Андрей Антонов
Избавляемся от фартука Можно купить
140 ₽

Избавляемся от фартука

Margarita Vitaliy
С
Можно купить
108 ₽ 1 000 ₽ −89%

Сделать тело жиросжигающей машиной за месяц

Ярослава Науменко
Базовый курс по питанию Можно купить
1 512 ₽ 6 000 ₽ −75%

Базовый курс по питанию

Дарья Болдина