Серия · 7 выпусков500 ₽ 4 500 ₽ −89%
Серия · 7 выпусков
Предзаказ 399 ₽ 2 600 ₽ −85%
Приседания в поисках баланса
Александр Волоткевич
Можно купить 244 ₽ 2 950 ₽ −92%
Сутулость и крыловидные лопатки. Дыхание, давление, мышечный контроль, силовая прогрессия
Александр Волоткевич
Можно купить 138 ₽ 2 500 ₽ −94%
Пирамида осанки. Активация ягодиц, осевое вытяжение, регулирование давления
Александр Волоткевич
Можно купить 488 ₽ 3 700 ₽ −87%
Мёртвый жук - неИзвестное упражнение. От формы к содержанию
Александр Волоткевич
Можно купить 268 ₽ 2 500 ₽ −89%
Нижняя часть живота, крестец и тазобедренный сустав: биомеханика и тренировка динамического равновесия
Александр Волоткевич
Можно купить 830 ₽ 4 500 ₽ −82%
Тренировочный онлайн-клуб. Практика равновесия, дыхания и устойчивости. 2 месяц
Александр Волоткевич
Можно купить 116 ₽ 1 800 ₽ −94%
Грудная клетка, втянутый живот. Поперечная мышца живота
Александр Волоткевич
Можно купить 232 ₽ 2 100 ₽ −89%
Поперечная мышца живота: тестирование и тренировка
Александр Волоткевич
Можно купить 230 ₽ 2 770 ₽ −92%
Поясничный гиперлордоз, передний наклон таза, нижний перекрёстный синдром
Александр Волоткевич
Можно купить 246 ₽ 2 990 ₽ −92%
Биомеханика и неврология дыхания. Часть 3
Александр Волоткевич
Можно купить 212 ₽ 2 950 ₽ −93%
Паттерн дыхания: от неврологии к биомеханике
Александр Волоткевич
Можно купить 148 ₽ 2 800 ₽ −95%
От мышц к навыкам: марафон 2. Навыки таза и ног
Александр Волоткевич
Можно купить 174 ₽ 3 400 ₽ −95%
От мышц к навыкам: марафон 1. Навыки и функции мышц кора
Александр Волоткевич
Можно купить 80 ₽ 1 460 ₽ −95%
Лопатка: глубинное понимание и работа
Александр Волоткевич
Можно купить 114 ₽ 1 460 ₽ −92%
Поперечная мышца живота, диафрагма и вакуум
Александр Волоткевич
Можно купить 174 ₽ 1 460 ₽ −88%
Плечи: здоровье и эстетика
Александр Волоткевич
Можно купить 130 ₽ 1 460 ₽ −91%
Работа с выпирающими ребрами
Александр Волоткевич
Можно купить 80 ₽ 1 450 ₽ −94%
Восстановление здоровой формы ягодиц и оптимального поясничного лордоза
Александр Волоткевич
Можно купить 100 ₽ 2 200 ₽ −95%
Ягодицы 360. Связь со стопой. Фазы походки
Александр Волоткевич
Можно купить 80 ₽ 2 200 ₽ −96%
Мышцы тазового дна: прогрессия, сила, движение костей таза и связь со стопой
Александр Волоткевич
Можно купить 102 ₽ 2 200 ₽ −95%
Колени: здоровье и биомеханика
Александр Волоткевич
Можно купить 104 ₽ 2 200 ₽ −95%
Регулировка внутрибрюшного давления. Выстраивание грудной клетки над тазом. Истинный кор и плиометрика. Клеточное дыхание
Александр Волоткевич
Можно купить 326 ₽ 4 400 ₽ −93%
Тестирование и оценка клиента
Александр ВолоткевичОтзывы 10
Y
★★★★★
+ Приведены лаконичные и понятные примеры, есть качественная картинка и презентация. Автор обладает огромным практическим опытом, которым делится в процессе обучения. Курс будет интересен тем, кто любит вникать в процесс и самостоятельно думать, а также тем, кто уже имеет опыт и понимает систему построения тренировок, так как можно почерпнуть полезные техники.
− Автор ведет семинары и вебинары без презентаций, что может подойти не всем. Курс не подойдет тем, кто ждет готовых инструкций «на блюдечке».
Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии. Часть 2. Коррекция во фронтальной и поперечной плоскостиf
★★★★★
+ Вебинар понравился, особенно первые два часа. Полезная информация о влиянии стресса на похудение. Понравились рассуждения автора об осознанности и интуиции. Тема работы с блуждающим нервом очень актуальна в контексте борьбы за внимание.
Блуждающий нерв: баланс симпатики и парасимпатики, интероцепция и компенсации