Как тренироваться с гирей

Плюсы: большое количество обучающих роликов, моментальная выдача, удобная организация файлов

Отличная программа с гирями для домашних тренировок. Более 60 обучающих роликов на все виды гиревых упражнений. Моментальная выдача и удобная организация файлов.

Плюсы: уникальные комбинации упражнений, интересные последовательности, увлекательные тренировки

Очень интересные комплексы с гирями. Встречаю такие комбинации впервые не только на русскоязычном пространстве, но даже у американцев этого нет. Последовательности упражнений интересные, тренировки дома и на улице теперь более увлекательны.

Плюсы: большое количество тренировок, полезный материал, подходит для разного уровня подготовки

Минусы: мало курсов по гирям на форуме

Большое количество гиревых тренировок и сопутствующего материала, в котором рассказано и показано, как лучше заниматься гирями самостоятельно. Будет интересно и полезно как начинающим любителям гирь, так и имеющим опыт. Жаль, что на форуме пока мало курсов по гирям, но те, что есть — маст-хэв!

Плюсы: Материалы автора понятны и логичны. Курс отлично подойдет тем, кто ищет интересные подходы для тренировок.

Плюсы: Хороший материал, много полезных упражнений.

Минусы: Качество видео любительское, курс не соответствует заявленной высокой стоимости.

Плюсы: Отличный тренинг, лучший по гиревому фитнесу. Составлен грамотный месячный план тренировок из множества разнообразных упражнений.

Плюсы: Невероятно толковый и эффективный тренинг для приведения себя в форму и её поддержания. Простой и удобный. Рекомендую всем, у кого нет больше часа на тренировку, включая время на дорогу и душ.

Плюсы: Информация познавательная, комплексы разнообразные, интересные упражнения с гирей. Буду применять на тренировках.