Курсы автора Иван Денисов

+ большое количество тренировок, полезный материал, подходит для разного уровня подготовки

− мало курсов по гирям на форуме

Большое количество гиревых тренировок и сопутствующего материала, в котором рассказано и показано, как лучше заниматься гирями самостоятельно. Будет интересно и полезно как начинающим любителям гирь, так и имеющим опыт. Жаль, что на форуме пока мало курсов по гирям, но те, что есть — маст-хэв!