Предзаказ 40 ₽ 41 ₽ −2%
Навык · Упражнения для позвоночника
Как научиться упражнениям для позвоночника
26 курсов
22 автора
от 40 ₽ цена курса
Курсы 26
Все26 Платные26Здоровье тела25Фитнес и спорт9Психосоматика4Биохакинг и долголетие4Восточные практики4
Предзаказ 
Серия · 6 выпусков197 ₽ 2 900 ₽ −93%
Клуб омоложения и оздоровления
Алесь Улищенко
Продажи приостановлены 40 ₽ 2 900 ₽ −99%
Клуб омоложения и оздоровления. Месяц женской осознанности
Алесь Улищенко
Предзаказ 3 000 ₽
Morning Dao на 1 месяц
Татьяна Лисовская
Можно купить 282 ₽ 2 900 ₽ −90%
Клуб омоложения и оздоровления. Расслабь шею и подтяни овал лица
Алесь Улищенко
Предзаказ 2 056 ₽ 18 900 ₽ −89%
Академия омоложения и оздоровления. Пакет ТОП 12
Наталья Соколова, Анна Бледных
Можно купить 190 ₽ 2 400 ₽ −92%
Здоровая осанка и тазовое дно
Мария Макоткина Можно купить 170 ₽ 6 990 ₽ −98%
Здоровый позвоночник и осанка
Александра Кибзий
Предзаказ 509 ₽ 9 990 ₽ −95%
Базовый курс по улучшению биомеханики дижения Algorithm
Влад Пасечник
Предзаказ 633 ₽ 4 400 ₽ −86%
Базовый курс по диагностике и работе со сколиозом
Кристина Котовская
Можно купить 308 ₽ 1 490 ₽ −79%
Здоровая спина
Дмитрий ПанковЗ
Можно купить 180 ₽ 3 500 ₽ −95%
Здоровье живота и позвоночника
Антон Шахманов Можно купить 492 ₽ 7 900 ₽ −94%
Здоровая спина
Дмитрий Семенов4
Продажи приостановлены 112 ₽ 3 490 ₽ −97%
4-недельный онлайн-интенсив Осанка
Александра КибзийК
Серия · 2 выпуска1 737 ₽ 2 500 ₽ −31%
Красивая осанка и здоровый позвоночник за 3 дня
Анжелика Тесёлкина
Можно купить 290 ₽ 700 ₽ −59%
Здоровая спина
Сергей ШлапакС
Можно купить 106 ₽ 500 ₽ −79%
Самая популярная боль
Андрей ТкаченкоЗ
Предзаказ 1 000 ₽
Здоровая спина 2.0
Наталья Токмакова Можно купить 80 ₽ 990 ₽ −92%
Здоровый позвоночник
Вячеслав Гуцалюк Можно купить 80 ₽ 1 490 ₽ −95%
Царская осанка
Игорь Ковалев
Можно купить 276 ₽ 1 500 ₽ −82%
Упражнения для здоровья суставов и позвоночника. Часть 1: стопа, колено, бедро, поясница
Игорь Манохин, Евгений КузнецовМ
Серия · 3 выпуска1 278 ₽ 5 000 ₽ −74%
Молодость и здоровье позвоночника
Анна Владимирова
Можно купить 296 ₽ 2 600 ₽ −89%
СТОП-ОСТЕОХОНДРОЗ!
С. ЛиЗ
Можно купить 118 ₽ 7 999 ₽ −99%
Здоровая спина за 15 минут
Направления и категории
Здоровье тела25Фитнес и спорт9Психосоматика4Биохакинг и долголетие4Восточные практики4Женское здоровье3Йога2Массаж2
Отзывы 17
MarioX26 марта 2026 г. ★★☆☆☆
Плюсы: Объяснение теории на 5+.
Минусы: Практические задания выполнены плохо. Формат курса только аудио, из-за чего информация воспринимается с трудом. Не хватает видеоряда для объяснения визуальных нюансов упражнений.
↗ Здоровая спина за 15 минутKarnata18 марта 2026 г. ★★★☆☆
Минусы: Материал тяжело воспринимается, подача нудная. Аудиоформат уроков неудобен.
↗ Здоровая спина за 15 минутVitaslav11 марта 2026 г. ★★★★★
Плюсы: Суперкурс, рекомендую всем, у кого проблемы с осанкой и позвоночником. Метод очень эффективный.
↗ Здоровая спина за 15 минут