Продукты, техники обработки и подача блюд

Плюсы: Курс отличный, всё подробно, с пояснениями, на видео всё наглядно показано.

Плюсы: Рецепты разнообразные и структурированы по категориям (горячее, холодное и т. д.). Отличный выбор для тех, кто привык к однообразному диетическому питанию и хочет попробовать новое, не чувствуя себя обделённым. Полезны заметки в конце страниц о свойствах продуктов.

Минусы: Заметки о пользе и вреде продуктов поданы топорно и местами выглядят некомпетентно. Автор склонен скорее запрещать продукты, чем давать им подробные разъяснения.

Плюсы: Интересный материал, разнообразные рецепты, есть полезные заметки о вредных продуктах.

Минусы: Нет уникальной подачи («вау-эффекта»), присутствуют местами некомпетентные заметки. Большое количество орфографических ошибок. Подход автора к качеству продукта поверхностный («спустя рукава»).

Плюсы: Меню несложное, все продукты доступные по цене. Главное преимущество — не нужно самостоятельно придумывать меню и рассчитывать калории.

Плюсы: Легкие в приготовлении рецепты из доступных продуктов. Отличный материал.

Плюсы: Материал шикарный: интересные и несложные рецепты. Отличный формат меню.

Плюсы: Рецепты доступные и простые, не требуют много времени, что удобно для мамы с детьми. Подойдут для семейных ужинов и совместного приготовления еды.

Плюсы: Удобно не думать о том, что приготовить, и покупать продукты сразу на неделю.

Минусы: Рецепты не заинтересовали. Приготовленные блюда съедобные, но повторять их не хочется. В интернете есть много бесплатных ресурсов с более вкусными и интересными рецептами.