Скачать курс «Вкусные рецепты для здоровья и стройности» — Мария Казакова | Отзывы | Складчина

Вкусные рецепты для здоровья и стройности

4,0/5 ·
Создан: 22 августа 2017 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вам больше не нужно ломать голову над тем, что приготовить для снижения веса — в книге собраны простые рецепты, на которых худеют клиенты автора. Материал подготовила сертифицированный нутрициолог и фитнес-тренер, основываясь на своем профессиональном опыте работы. Внутри вы найдете варианты блюд, которые сочетают пользу для здоровья и принципы стройности без жестких ограничений в рационе.

Другие материалы автора

Худей легко. Правильные десерты и праздничный стол Можно купить
80 ₽ 450 ₽ −82%

Худей легко. Правильные десерты и праздничный стол

Мария Казакова
4,0 · 2 отзыва
A
Anasteisha Oli
30 сентября 2017 г.
Достоинства

Рецепты разнообразные и структурированы по категориям (горячее, холодное и т. д.). Отличный выбор для тех, кто привык к однообразному диетическому питанию и хочет попробовать новое, не чувствуя себя обделённым. Полезны заметки в конце страниц о свойствах продуктов.

Недостатки

Заметки о пользе и вреде продуктов поданы топорно и местами выглядят некомпетентно. Автор склонен скорее запрещать продукты, чем давать им подробные разъяснения.

S
Simona3
26 сентября 2017 г.
Достоинства

Интересный материал, разнообразные рецепты, есть полезные заметки о вредных продуктах.

Недостатки

Нет уникальной подачи («вау-эффекта»), присутствуют местами некомпетентные заметки. Большое количество орфографических ошибок. Подход автора к качеству продукта поверхностный («спустя рукава»).

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Идеальное тело: Йога и воркаут Можно купить
802 ₽

Идеальное тело: Йога и воркаут

Оля Маркес
Искусство ферментирования Можно купить
80 ₽ 1 200 ₽ −93%
3.7

Искусство ферментирования

Юлия Мальцева
Сорвался с Диеты? Выбираем продукты на сушке: творог, хлебцы и другое. Часть 2 Можно купить
276 ₽ 890 ₽ −69%

Сорвался с Диеты? Выбираем продукты на сушке: творог, хлебцы и другое. Часть 2

Ярослав Брин
Т
Можно купить
122 ₽ 1 090 ₽ −89%

Торопыжка с супами. Программа для быстрого похудения на 1400 ккал

Евгения Уварова
Ж
Можно купить
55 ₽ 490 ₽ −89%

Женский канал "Управление телом"

Павел Баранов
100+ рецептов для экадаши Можно купить
240 ₽ 1 600 ₽ −85%

100+ рецептов для экадаши

Хариприя
Пилатес с акцентом на ликвидацию жировых отложений над коленями и улучшение лимфотока Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%

Пилатес с акцентом на ликвидацию жировых отложений над коленями и улучшение лимфотока

Виктория Боровская