Большая книга вафель

18 участников

О чём курс

Разнообразьте свой рацион полезными вафлями, в которых уже рассчитан баланс белков, жиров и углеводов. Сборник включает как сладкие десертные варианты, так и сытные несладкие блюда, подходящие для полноценного завтрака, обеда или перекуса. Автор дает рекомендации по сервировке, а также советы по правильной заморозке и разморозке готовых изделий для экономии времени. Материал подойдет как тем, кто строго следит за КБЖУ, так и любителям простых домашних рецептов.

Программа обучения

  • Сладкие десертные вафли
  • Несладкие сытные вафли
  • Рецепты с расчетом КБЖУ
  • Идеи красивой подачи блюд
  • Технология хранения: заморозка и разморозка
Складчина создана 9 августа 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
Инструменты

Другие материалы автора 10

ОП Олеся Поступкина Все материалы
230 ₽ 1 290 ₽