Новая эра вкуса
О чём курс
Перейдите на цельную растительную кухню без использования масел и лишних жиров, сохраняя насыщенность вкуса блюд. Авторская книга содержит более 30 рецептов, адаптированных для ежедневного приготовления, включая разнообразные завтраки, закуски, салаты, основные блюда и авторские заправки. В материалах представлены кулинарные традиции азиатской, армянской, итальянской и европейской кухонь, а также отдельный блок сыроедных позиций. Книга подходит тем, кто хочет разнообразить рацион растительными продуктами без диетических ограничений.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Завтраки
- Закуски
- Основные блюда
- Сыроедные блюда
- Салаты
- Блок с соусами и заправками
Теги курса
Другие материалы автора 3
МА Мариана Арустамян Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».