Тренировки по абонементу. Август

Name: Тренировки по абонементу. Август
Price: 80 RUB
Availability: InStock

160 участников

ВБ Автор Виктория Боровская Школа FitSpoКлуб

О чём курс

Избавьтесь от сутулости, «вдовьего холмика» и хронических болей в спине с помощью силовых и функциональных тренировок, направленных на развитие артикуляции позвоночника. В этом месяце программа дополнена работой с вестибулярным аппаратом, что помогает уменьшить головокружения, улучшить зрение и повысить тонус ягодичных мышц. Занятия адаптированы для домашнего формата и подходят как взрослым, так и детям от 10 лет. Регулярная практика способствует укреплению глубоких мышц спины и улучшению баланса без необходимости посещения тренажерного зала.

Программа обучения

Тренировки для артикуляции и здоровья позвоночника
Силовые упражнения для мышц спины
Комплекс упражнений против сутулости и «вдовьего холмика»
Работа с вестибулярным аппаратом для устранения головокружений
Упражнения для улучшения баланса и тонуса ягодичных мышц

Складчина создана 1 июля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Другие материалы автора 12

ВБ Виктория Боровская Все материалы

FitSpoКлуб. Август 2024 222 ₽ 1 490 ₽ −85%

Тренировки по абонементу Апрель 2022 80 ₽ 1 450 ₽ −94%

FitSpoКлуб. Королевская осанка и здоровая спина 184 ₽ 1 490 ₽ −88%

Молодое лицо 228 ₽ 8 900 ₽ −97%М Математика стройности 184 ₽ 1 200 ₽ −85%

Неврологическая тренировка для лобных долей 80 ₽ 490 ₽ −84%

Легкое дыхание 92 ₽ 1 300 ₽ −93%

Хардкорчик 94 ₽ 3 900 ₽ −98%

Тренировка для бодрого утра 80 ₽ 490 ₽ −84%

Пилатес на все тело с акцентом на мышцы тазового дна и укрепление живота 80 ₽ 490 ₽ −84%

Лимфодренажный комплекс от отеков и для пробуждения всего тела 90 ₽ 500 ₽ −82%

Силовая для ягодиц с элементами неврологии 90 ₽ 490 ₽ −82%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».