Антидряблики. Руки и Спина

Name: Антидряблики. Руки и Спина
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 3 (1 reviews)

3,0 179 участников

О чём курс

Для устранения дряблости трицепсов, валиков подмышками и вдовьего горбика не нужны изнурительные тренировки в зале — достаточно 30-минутных упражнений с гантелями. Программа направлена на восстановление движения тканей, улучшение лимфотока и коррекцию осанки. Вы вернете функциональность плечевому поясу и избавитесь от дискомфорта в шее и суставах, вернув телу тонус и четкий рельеф.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

Укрепление мышц рук и спины
Восстановление движения тканей для улучшения лимфотока
Работа над устранением отеков в области трицепсов и боков
Коррекция положения головы и шеи для избавления от вдовьего горбика
Функциональные упражнения для плечевого пояса

Складчина создана 7 августа 2021 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ВБ Виктория Боровская Все материалы

Тренировка на все группы мышц без оборудования для создания стройного и подтянутого силуэта 80 ₽ 490 ₽ −84%

Реальность целеполагания 250 ₽ 2 990 ₽ −92%

Активация и прожарка ягодиц и бедер 86 ₽ 490 ₽ −82%

FitSpoКлуб. Сентябрь 2024 188 ₽ 1 490 ₽ −87%

Неврологическая тренировка для лобных долей 80 ₽ 490 ₽ −84%

Здоровая стопа 80 ₽ 490 ₽ −84%

Лимфодренажный комплекс от отеков и для пробуждения всего тела 90 ₽ 500 ₽ −82%

Плоский живот PRO 120 ₽ 3 900 ₽ −97%

FitSpoКлуб. Каскад умного фитнеса (декабрь 2025) 918 ₽ 1 490 ₽ −38%

Тренировка для бодрого утра 80 ₽ 490 ₽ −84%

Оздоровительная разминка стоп на каждый день 80 ₽ 490 ₽ −84%

Пилатес против варикозного расширения вен 80 ₽ 490 ₽ −84%

D Divnay2008 1 октября 2021 г.

Достоинства: Нравится тренер.

Недостатки: Продукт оказался неинтересным и малополезным. На мой взгляд, в других тренировках есть более эффективные упражнения.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».