Скачать курс «Антидряблики. Руки и Спина» — Виктория Боровская | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Антидряблики. Руки и Спина

3,0/5 ·
Создан: 7 августа 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Для устранения дряблости трицепсов, валиков подмышками и вдовьего горбика не нужны изнурительные тренировки в зале — достаточно 30-минутных упражнений с гантелями. Программа направлена на восстановление движения тканей, улучшение лимфотока и коррекцию осанки. Вы вернете функциональность плечевому поясу и избавитесь от дискомфорта в шее и суставах, вернув телу тонус и четкий рельеф.

Автор
Виктория Боровская
Профессии
Тренер
Навыки
Тренировка рукТренировка спины
Проблемы
Дряблые руки

Другие материалы автора

Тренировка на все группы мышц без оборудования для создания стройного и подтянутого силуэта
80 ₽ 490 ₽ −84%

Тренировка на все группы мышц без оборудования для создания стройного и подтянутого силуэта

Виктория Боровская
Оптимизация биомеханики шага для летящей походки и слаженного движения
102 ₽ 1 490 ₽ −93%

Оптимизация биомеханики шага для летящей походки и слаженного движения

Виктория Боровская
3,0 · 1 отзыв
D
Divnay2008
1 октября 2021 г.
Достоинства

Нравится тренер.

Недостатки

Продукт оказался неинтересным и малополезным. На мой взгляд, в других тренировках есть более эффективные упражнения.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Исцеляющий Импульс. Универсальный тренажер БВФ 5.3
80 ₽ 770 ₽ −90%

Исцеляющий Импульс. Универсальный тренажер БВФ 5.3

Фитнес курс для здоровья
198 ₽ 2 000 ₽ −90%

Фитнес курс для здоровья

Юлия Iron
Комплекс упражнений для осанки, здоровья шеи и плечевого пояса
94 ₽ 2 000 ₽ −95%

Комплекс упражнений для осанки, здоровья шеи и плечевого пояса

Мария Будник
Трансформация: подтянутое и красивое тело
270 ₽ 999 ₽ −73%

Трансформация: подтянутое и красивое тело

Анна Красий