Скачать курс «Антидряблики. Руки и Спина» — Виктория Боровская | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Антидряблики. Руки и Спина

3,0/5 ·
Создан: 7 августа 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Для устранения дряблости трицепсов, валиков подмышками и вдовьего горбика не нужны изнурительные тренировки в зале — достаточно 30-минутных упражнений с гантелями. Программа направлена на восстановление движения тканей, улучшение лимфотока и коррекцию осанки. Вы вернете функциональность плечевому поясу и избавитесь от дискомфорта в шее и суставах, вернув телу тонус и четкий рельеф.

Автор
Виктория Боровская
Профессии
Тренер
Навыки
Тренировка рукТренировка спины
Проблемы
Дряблые руки

Другие материалы автора

Тренировки для укрепления мышечного корсета и приведения живота в тонус при диастазе
80 ₽ 490 ₽ −84%

Тренировки для укрепления мышечного корсета и приведения живота в тонус при диастазе

Виктория Боровская
Ф
80 ₽ 490 ₽ −84%

Фельденкрайз тренировка от боли и напряжения в пояснице и тазобедренных

Виктория Боровская
3,0 · 1 отзыв
D
Divnay2008
1 октября 2021 г.
Достоинства

Нравится тренер.

Недостатки

Продукт оказался неинтересным и малополезным. На мой взгляд, в других тренировках есть более эффективные упражнения.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

П
Предзаказ
482 ₽ 2 000 ₽ −76%

Плоскостопие: лечение, исправление свода стопы, снятие судорог в стопе

Мастер Го
П
126 ₽ 3 120 ₽ −96%

Проработка глубинных причин нарушений осанки через 3d-коррекцию кожных покровов тела

Игорь Атрощенко
Shoulder Day 2.0 11xExtra Stronger
220 ₽ 825 ₽ −73%

Shoulder Day 2.0 11xExtra Stronger

Sigh Energy
C
Предзаказ
814 ₽ 24 900 ₽ −97%

Cанаторий Vremeny.net

vremeny.net