Как получить курс?

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 1 990 ₽?

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.

Скачать курс «Программа тренировок Супергрудные» — Станислав Линдовер | Отзывы

Name: Программа тренировок Супергрудные
Price: 1439 RUB
Availability: PreOrder

Увеличьте объемы грудных мышц с помощью тренировочного плана, построенного на методе частого акцентированного воздействия. Ключевая особенность программы заключается в распределении нагрузки, при которой грудные мышцы прорабатываются трижды в неделю, что позволяет эффективно стимулировать их рост.

Материал рассчитан на атлетов с опытом тренировок от одного года, уверенно владеющих техникой упражнений со свободными весами и на тренажерах. В течение 8 недель вам предстоит выполнять по 4 тренировки в неделю, используя волновую периодизацию с диапазоном интенсивности от 6 до 15 повторений в подходе. Такой подход позволяет сочетать силовую работу с пампингом, создавая оптимальные условия для гипертрофии целевых групп мышц.

Автор

Станислав Линдовер