Почему полный курс стоит всего 106 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Скачать курс «Пилатес трансформация. В ритме большого города» — Светлана Грин | Отзывы

Name: Пилатес трансформация. В ритме большого города
Price: 106 RUB
Availability: InStock

Двадцатиминутные тренировки позволяют вписать пилатес в самый загруженный график жителя мегаполиса, используя только коврик. Программа сочетает физические нагрузки с проработкой привычек питания для достижения заметных изменений в осанке, тонусе мышц и пластике движений за 21 день.

Внутри курса:

8 динамичных видеоуроков с тренировками и 21 мастер-класс по поддержанию мотивации и дисциплины.
Четыре варианта рационов питания от нутрициолога: общий, пескетарианский, ово-лакто-вегетарианский и постный.
Рабочая тетрадь для ведения заметок и трекинга прогресса.

Курс подходит тем, кто хочет внедрить спорт в жизнь как ежедневный ритуал без изнурительных диет и посещения специализированных студий. В результате вы освоите базу Pilates Flow и получите готовый план питания, адаптированный под разные предпочтения.

Автор

Светлана Грин