Предзаказ 199 ₽
Автор материалов
Курсы автора Вера Шмак
Курсы и материалы автора
Предзаказ 
Предзаказ 199 ₽
Проблема жестокого обращения с животными у детей. Воспитание человечности в детях
Вера Шмак
Предзаказ 199 ₽
Двигательная активность в школе и детском саду. Проводим физкультминутки и разминки правильно
Вера Шмак
Можно купить 98 ₽ 199 ₽ −51%
Самомассаж. Миофасциальный релиз. Расслабление как способ помочь своему телу
Вера Шмак
Можно купить 80 ₽ 199 ₽ −60%
Pilates Fitball: основные упражнения с мячом
Вера Шмак
Можно купить 80 ₽ 199 ₽ −60%
Скандинавская ходьба – купить палки недостаточно!
Вера Шмак
Можно купить 88 ₽ 199 ₽ −56%
Фитнес 50+: важные правила и полезные упражнения
Вера Шмак
Можно купить 140 ₽ 199 ₽ −30%
Здоровая спина. Практикум
Вера Шмак
Можно купить 108 ₽ 199 ₽ −46%
Двигательная активность человека: здоровая спина
Вера Шмак
Можно купить 140 ₽ 199 ₽ −30%
Pilates — продолжаем совершенствоваться
Вера Шмак
Можно купить 140 ₽ 199 ₽ −30%
Пилатес – модное направление или способ изменить себя?
Вера ШмакОтзывы
T
★☆☆☆☆
− Упражнения сомнительного качества, методика не профессиональна. Автор признается в отсутствии профильного образования и знаний об устройстве реформеров. Материал низкого уровня, не подходит для обучения.
Двигательная активность человека: здоровая спина