Скачать курс «Хатха-йога Вакрасана» — Центр «Шива» | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Хатха-йога Вакрасана

0/5 ·
Создан: 26 декабря 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вакрасана — это комплекс асан, направленный на коррекцию позвоночника и восстановление симметрии тела. Комплекс позволяет проработать искривления, вернуть гибкость и укрепить позвоночный столб, который в традиции йоги считается осью мира и фундаментом здоровья человека. Занятие длится 1 час 30 минут и включает как практическую часть, так и пояснения о роли позвоночника в жизнедеятельности организма.

Автор
Центр «Шива»
Профессии
Йог-практик
Навыки
Йога и пранаяма

Другие материалы школы

Д
222 ₽ 7 600 ₽ −97%
5.0

Джйотиш. Планетные периоды (Даши). Блок 1

Центр «Шива»
Мантра, как оккультная наука заклинаний. Часть 4
136 ₽ 4 800 ₽ −97%

Мантра, как оккультная наука заклинаний. Часть 4

Центр «Шива»
Катапаяди: система предсказаний на основе алфавита санскрита
192 ₽ 4 500 ₽ −96%
4.0

Катапаяди: система предсказаний на основе алфавита санскрита

Центр «Шива»
К
108 ₽ 1 970 ₽ −95%

Классическая Аюрведа. Осень-Зима

Центр «Шива»
И
130 ₽ 2 140 ₽ −94%

Избавление от различных проблем со здоровьем 10

Центр «Шива»
Введение в Веды, Тантру и Йогу. Часть 8-я
100 ₽ 1 370 ₽ −93%

Введение в Веды, Тантру и Йогу. Часть 8-я

Атис
Специальные пранаямы, мантры и мудры для улучшения всех видов отношений. Часть 4
80 ₽ 950 ₽ −92%

Специальные пранаямы, мантры и мудры для улучшения всех видов отношений. Часть 4

Центр «Шива»
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Легкие ножки и гибкий позвоночник. Спринг-эластика 3в1
82 ₽

Легкие ножки и гибкий позвоночник. Спринг-эластика 3в1

Elastica
У
104 ₽ 2 000 ₽ −95%
5.0

Ущемление седалищного нерва

Гимнастика Парящий Дракон. Восстановление подвижности и здоровья суставов
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Гимнастика Парящий Дракон. Восстановление подвижности и здоровья суставов

Неоглори