Хатха-йога Вакрасана — Январь 2020

Name: Хатха-йога Вакрасана
Price: 122 RUB
Availability: InStock

29 участников

О чём курс

Вакрасана представляет собой комплекс асан, разработанный Шиваджи Гуру для комплексной коррекции позвоночника и восстановления симметрии всего тела. Позвоночник, называемый на санскрите Мэруданда («ось мира»), рассматривается здесь как основа здоровья и жизнедеятельности человека. Занятие длительностью 1,5 часа фокусируется на практических упражнениях для развития гибкости и устранения искривлений позвоночного столба. Материал ориентирован на тех, кто стремится избавиться от физических проблем со спиной через систему классической хатха-йоги.

Программа обучения

Теоретическое введение в роль позвоночника в физическом и энергетическом здоровье человека
Комплекс асан Вакрасана для коррекции и укрепления спины
Практическая отработка движений для восстановления симметрии тела
Заключительный блок упражнений на развитие гибкости

Складчина создана 11 января 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 16

Все 16

Март 2020 114 ₽Март 2020 124 ₽Февраль 2020 102 ₽Февраль 2020 102 ₽Февраль 2020 110 ₽Февраль 2020 110 ₽Февраль 2020 100 ₽Январь 2020 110 ₽Январь 2020 94 ₽Январь 2020 Вы здесьЯнварь 2020 98 ₽Декабрь 2019 86 ₽

Другие материалы школы 12

Ц« Центр «Шива» Все материалы

Пранаямы для начинающих. Анулома Вилома Пранаяма. Часть 7-я 82 ₽ 1 150 ₽ −93%

Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли. Часть 7-я 80 ₽ 1 470 ₽ −95%

Джйотиш. Анализируем. Бхават Бхавам 90 ₽ 1 871 ₽ −95%С Связи Бхавеша и Бхав в Гороскопе 146 ₽ 3 700 ₽ −96%

Специальные Пранаямы, Мудры и Дхьяны для достижения целей и реализации планов. Часть 5 80 ₽ 940 ₽ −91%Д Джйотиш. Планетные периоды (Даши). Блок 1 222 ₽ 7 600 ₽ −97%

Как определить состояние чакр 80 ₽ 1 600 ₽ −95%А Аюрведа о причинах и правильном употреблении алкоголя и зависимостях 140 ₽ 3 030 ₽ −95%

Настоящая медитация 2. Дхьяна Йога 164 ₽ 4 560 ₽ −96%

Нади и традиционная Джйотиша Веда. Часть 5 114 ₽ 1 370 ₽ −92%Я Январь-1. Лекции 17/18 126 ₽ 3 600 ₽ −97%М Мистическое значение аспектов Грах – Граха Дришти. Части 4 и 5 96 ₽ 2 240 ₽ −96%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 122 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».