Клуб Кузница здоровья доктора Шишонина. 2 месяц

Преодолейте гиподинамию, которая является основной причиной возникновения хронических заболеваний, включая гипертонию, остеохондроз, артроз и диабет второго типа. Проект направлен на поддержание физической активности и профилактику недугов у людей любого возраста. Участники получают доступ к методическим комплексам упражнений от инструкторов, рекомендациям по здоровому питанию от доктора Жукова и экспертным видео от доктора Шишонина, обучающим правильному подбору и дозированию физических нагрузок.