Скачать курс «Дедушкин Секрет - восстановление позвоночника» — Александр Шевцов | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Дедушкин Секрет - восстановление позвоночника

5,0/5 ·
Создан: 1 апреля 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Спустя пять лет после обнаружения межпозвоночной грыжи размером 14х9,3 мм автор вернулся к полноценным тренировкам, отказавшись от рекомендованной операции. В основе материала лежит личный опыт преодоления болевого синдрома и восстановления мобильности позвоночника. Внутри разбираются способы обезболивания при грыжах и методы физического восстановления, которые позволяют вернуться к активному образу жизни без хирургического вмешательства.

Автор
Александр Шевцов
Навыки
Лечебная физкультураВосстановление позвоночника
Проблемы
Грыжа позвоночникаХроническая больБоль в позвоночнике

Другие материалы автора

5,0 · 1 отзыв
D
Dara_Odessa
17 мая 2015 г.
Достоинства

Полезный материал. Собраны хорошие советы и упражнения.

Недостатки

Поле для жалоб осталось невостребованным

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Здраво о здоровье. Здоровье с точки зрения здравого смысла
220 ₽ 6 980 ₽ −97%

Здраво о здоровье. Здоровье с точки зрения здравого смысла

Андрей Лукашенков
Ф
176 ₽ 2 400 ₽ −93%
3.0

Функциональная анатомия позвоночника

Ольга Кульбах
Т
268 ₽ 2 900 ₽ −91%
5.0

Тейпирование в реабилитации. Модуль 2

Валентин Гайт
Ф
90 ₽ 2 900 ₽ −97%
5.0

Фасциальное высвобождение. Здоровое тело и молодое лицо

Ольга Енко