Лишний вес часто является следствием не только неправильного рациона, но и психологических установок, которые здесь разбираются на системном уровне. Программа направлена на устранение первопричин набора веса, а не просто временное ограничение в еде. Вы получите инструменты для настройки пищевого поведения и проработки психологии питания, чтобы результат сохранился надолго после завершения обучения.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
Поиск и устранение причин набора лишнего веса
Настройка и нормализация питания
Психологическая работа с пищевым поведением ("починить голову")
Создание стратегии для поддержания стабильного веса в будущем
Достоинства: Курс огромный, всё рассортировано и структурировано по папкам. Есть видео, аудио и текстовые форматы, что позволяет изучать материал в удобном виде. Всё расписано очень подробно: есть таблицы, шпаргалки, тесты, ответы на вопросы и список рекомендуемых нутриентов со ссылками. Курс будет полезен людям с любым уровнем подготовки.
BBelkaLK1717 марта 2020 г.
Достоинства: Курс дает возможность пересматривать уроки без ограничений по времени. Понравился список необходимых анализов и способы их коррекции, благодаря чему удалось выявить повышенный инсулин. Полезная информация об аутоиммунных реакциях и пищевой аллергии.
Недостатки: Сложно придерживаться режима питания (частые приемы пищи), особенно в рабочее время вне дома. Требуется дисциплина при подготовке рациона, включающего мясные продукты.
ААмалинка7 марта 2020 г.
Достоинства: Материал объемный, содержит интересные моменты для внедрения.
ННатаGK1974 марта 2020 г.
Достоинства: Курс предоставляет структурированную информацию по питанию, помогая разобраться в актуальных методах, что особенно ценно на фоне противоречивых рекомендаций. Материал подан грамотно и вызывает интерес к изучению метода автора.
ТТатьяна198127 февраля 2020 г.
Достоинства: Материал очень ценный, автор давно следит за творчеством Марии и долго мечтала об этом курсе.
OOleosp27 февраля 2020 г.
Достоинства:Ничего хорошего не отмечено
Недостатки: Автор курса дает недостоверную информацию о физиологии: ошибочно утверждает, что взрослым не нужен гормон роста и что он способствует набору веса. Материал противоречит базовым медицинским знаниям о влиянии соматотропина на липидный обмен и здоровье организма. Автор не вызывает доверия как специалист.
SSeoDnk24 февраля 2020 г.
Достоинства:Положительных сторон не выделено
Недостатки: Содержание курса вызывает вопросы: автор настаивает на питании строго каждые три часа и категорически отрицает пользу низкоуглеводных диет, называя их вредными.
EElfin8717 февраля 2020 г.
Достоинства: Значительный прогресс за 2,5 месяца: сброшено 14 кг, нормализованы показатели витамина D и уровень гемоглобина. Ушли головные боли, скачки давления, нормализовалось психоэмоциональное состояние. Налажено питание, прекратилось выпадение волос. Курс дает инструменты для расчета индивидуальных калорий, подбора физической нагрузки и восстановления организма. Материала много, информация глубокая и дает ощутимые результаты.
Pptania9 февраля 2020 г.
Достоинства: Автор — грамотный специалист. Материала много, подача информации и дикция четкие.
Недостатки: Рекомендация питаться каждые 3 часа может подходить не всем и вызывать психологическое отторжение, требующее дополнительной проработки.
Поделитесь своим опытом прохождения курса
ВладаАдминистратор сайта
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
ВладаАдминистратор сайта
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
ВладаАдминистратор сайта
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Мозаика от задумки до реализации. Декорируем зеркало 212 ₽ 650 ₽ −67%
Бокс Иммунитет 448 ₽ 19 900 ₽ −98%
Диагностика 1 022 ₽ 16 000 ₽ −94%
Мастерская роста. Август 2024 400 ₽ 2 000 ₽ −80%
Свобода быть собой 126 ₽ 4 990 ₽ −97%
Про тело. Воплощение 475 ₽ 24 990 ₽ −98%
Немедикаментозная коррекция избыточного веса и РПП. Тариф Самостоятельный 11 704 ₽ 150 000 ₽ −92%С Счастье кишечника 510 ₽ 15 000 ₽ −97%
Мастерская роста. Ноябрь 2024 370 ₽ 2 000 ₽ −82%
Самый полезный бокс о питании 364 ₽ 19 900 ₽ −98%P Pro Тело: Питание стройности + Психология телесности 448 ₽ 4 900 ₽ −91%
Предзаказ 
Можно купить 
Продажи приостановлены 
Можно купить 
Можно купить 
Предзаказ 