О чём курс

Лишний вес часто является следствием не только неправильного рациона, но и психологических установок, которые здесь разбираются на системном уровне. Программа направлена на устранение первопричин набора веса, а не просто временное ограничение в еде. Вы получите инструменты для настройки пищевого поведения и проработки психологии питания, чтобы результат сохранился надолго после завершения обучения.

Программа обучения

  • Поиск и устранение причин набора лишнего веса
  • Настройка и нормализация питания
  • Психологическая работа с пищевым поведением ("починить голову")
  • Создание стратегии для поддержания стабильного веса в будущем
Складчина создана 19 января 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

МВ Мария Волкова Все материалы
348 ₽ 30 000 ₽